Wings Sicín Spicy

Is sciatháin cearc simplí iad seo, cuimilítear iad le spíosraí chun teas éigin a thabhairt dóibh. Is féidir leat méid an cháis a choigeartú chun an teas a athrú. Freastal le gúna cáis gorm agus cairéad agus bataí soilire.

Cad is gá duit

Conas é a dhéanamh

1. Déan na spíosraí a chomhcheangal i mála plaisteach mór taighde. Glac na sciatháin iomlán cearc agus smeach na leideanna timpeall, ag caint orthu ionas nach sruthán siad. Toss na sciatháin sicín sa mhála leis na spíosraí a chóta. Lig suí i cuisneoir ar feadh 15-20 nóiméad

2. Preheat an grill le teas meánach ard agus socraítear le haghaidh grilling indíreach . Nuair atá te, cuir na sciatháin cearc thar an teas díreach ar feadh 5 nóiméad, ag casadh go minic.

Ansin bogadh go dtí an taobh indíreach agus grill agus leanúint ar aghaidh ag grilling go dtí go ndéanfar (teocht inmheánach 175-180 céim), ag casadh uair amháin. Ba cheart go dtógfadh sé seo thart ar 20 go 25 nóiméad. Féach go dlúth le cosc ​​a chur ar dhó.

3. Bain as grill agus fónamh láithreach leis an anlann dipping is fearr leat.

Treoirlínte Cothaitheacha (in aghaidh an tseirbhís)
Calories 7159
Iomlán Saill 420 g
Saill Sháithithe 117 g
Saill neamhsháithithe 168 g
Cholesterol 2,511 mg
Sóidiam 2,380 mg
Carbaihiodráití 3 g
Snáithín cothaithe 1 g
Próitéin 788 g
(Ríomhtar an fhaisnéis chothaithe ar ár n-oidis ag baint úsáide as bunachar sonraí comhábhar agus ba cheart meastachán a mheas. Féadfaidh torthaí aonair a bheith éagsúil.)