Go dáiríre, ní féidir cócaireacht a bheith níos éasca ná an t-oideas vótaimín grilled seo a bhfuil an-chuid is measa fós. Is féidir, is féidir leat na torthaí iontach a athnuachan.
Tá caighdeán tobac agus binneas déine ag watermelon grilled, ar fad ag an am céanna. Is é an toradh iontach iontach a bhíonn ag samhradh an tsamhraidh. Is furasta an t-oideas gruaige watermelon seo a ullmhú agus a thabhairt ar aird ar a blas beagán coimhthíocha ar éagsúlacht miasa éagsúla.
Bain sult as é, díreach as an grill, te, smoky, and refreshing. Nó é a chur isteach i sailéad torthaí traidisiúnta agus é a thriomú le anlann milis milis milis le haghaidh milseog.
Ar an taobh eile, is féidir leat taitneamh a bhaint as watermelon grilled mar chuid de mhias blasta . Déan é a chomhcheangal le cáiseanna éagsúla, vinaigrettes, agus comhábhair salad le haghaidh casadh galánta ar stáplacha an tsamhraidh.
Cad is gá duit
- 1 mheán
- watermelon gan síol
- Salann mara chun blas a chur air
- 1 cupán
- ola ológ
Conas é a dhéanamh
- Nigh an rind watermelon, gearrtha an melún go fad, agus ansin é a thriomú i dingeanna tiubh 1 1/4 orlach. Déan an rind a scaoileadh amach agus a scriosadh.
- Salt an watermelon ullmhaithe agus ligean dó sosa a dhéanamh ar raca sreinge le tuáillí páipéir a chuirtear faoi bhun thart ar 20 nóiméad. Tar éis an ama seo, sruthlaigh an salann ar gach dromchla de na píosaí melóin agus déan cinnte go mbainfidh tú an t-iontógáil go léir, níl tú ag iarraidh an salann a bhlasadh, agus iad a thriomú go daingean le tuáillí páipéir ghlan.
- Scuab na píosaí watermelon ar fad leis an ola olóige. Cuir iad ar gríl réamhthéite thar teas mheán-ard agus cócaigh iad ar feadh 3 nóiméad ar gach taobh, go dtí go bhfeictear marcanna grill. Ná cuir ar ghruaill ró-te nó ní dhéanfaidh an watermelon ach scorch seachas téamh tríd an blas deataithe (an chúis atá leis an mhias seo a ullmhú).
- Freastal an watermelon grilled láithreach chuig do aíonna nó bain úsáid as i roinnt de na moltaí thíos. Cé acu a roghnaíonn tú, beidh tú ag déanamh an mhias seo arís agus arís eile.
Moltaí a Sheirbheáil
Ciallaíonn foghlama le grill watermelon na roghanna gan deireadh.
- Cuir an watermelon grilled agus an cáis gabhar ar leaba de greens measctha agus déan an salad a thriomú le vinaigrette bunaithe ar bhrú.
- Chuaigh an watermelon grilled isteach i gciúbanna beaga agus iad a chaitheamh le ológa dubh, cáis feta , agus vinaigrette.
- Freastal ar an watermelon grilled le slisní beaga tanaí jilipeno chili piobar, súgán sú aoil úr, agus sreabhadh beag salann mara.
- Cuir píosaí watermelon grilled le sailéad torthaí trópaiceach le haghaidh blas beagán difriúil.
Treoirlínte Cothaitheacha (in aghaidh an tseirbhís) | |
---|---|
Calories | 272 |
Iomlán Saill | 19 g |
Saill Sháithithe | 3 g |
Saill neamhsháithithe | 13 g |
Cholesterol | 0 mg |
Sóidiam | 29 mg |
Carbaihiodráití | 28 g |
Snáithín cothaithe | 2 g |
Próitéin | 2 g |