Watermelon Grilled Éasca Fraincis

Go dáiríre, ní féidir cócaireacht a bheith níos éasca ná an t-oideas vótaimín grilled seo a bhfuil an-chuid is measa fós. Is féidir, is féidir leat na torthaí iontach a athnuachan.

Tá caighdeán tobac agus binneas déine ag watermelon grilled, ar fad ag an am céanna. Is é an toradh iontach iontach a bhíonn ag samhradh an tsamhraidh. Is furasta an t-oideas gruaige watermelon seo a ullmhú agus a thabhairt ar aird ar a blas beagán coimhthíocha ar éagsúlacht miasa éagsúla.

Bain sult as é, díreach as an grill, te, smoky, and refreshing. Nó é a chur isteach i sailéad torthaí traidisiúnta agus é a thriomú le anlann milis milis milis le haghaidh milseog.

Ar an taobh eile, is féidir leat taitneamh a bhaint as watermelon grilled mar chuid de mhias blasta . Déan é a chomhcheangal le cáiseanna éagsúla, vinaigrettes, agus comhábhair salad le haghaidh casadh galánta ar stáplacha an tsamhraidh.

Cad is gá duit

Conas é a dhéanamh

  1. Nigh an rind watermelon, gearrtha an melún go fad, agus ansin é a thriomú i dingeanna tiubh 1 1/4 orlach. Déan an rind a scaoileadh amach agus a scriosadh.
  2. Salt an watermelon ullmhaithe agus ligean dó sosa a dhéanamh ar raca sreinge le tuáillí páipéir a chuirtear faoi bhun thart ar 20 nóiméad. Tar éis an ama seo, sruthlaigh an salann ar gach dromchla de na píosaí melóin agus déan cinnte go mbainfidh tú an t-iontógáil go léir, níl tú ag iarraidh an salann a bhlasadh, agus iad a thriomú go daingean le tuáillí páipéir ghlan.
  1. Scuab na píosaí watermelon ar fad leis an ola olóige. Cuir iad ar gríl réamhthéite thar teas mheán-ard agus cócaigh iad ar feadh 3 nóiméad ar gach taobh, go dtí go bhfeictear marcanna grill. Ná cuir ar ghruaill ró-te nó ní dhéanfaidh an watermelon ach scorch seachas téamh tríd an blas deataithe (an chúis atá leis an mhias seo a ullmhú).
  2. Freastal an watermelon grilled láithreach chuig do aíonna nó bain úsáid as i roinnt de na moltaí thíos. Cé acu a roghnaíonn tú, beidh tú ag déanamh an mhias seo arís agus arís eile.

Moltaí a Sheirbheáil

Ciallaíonn foghlama le grill watermelon na roghanna gan deireadh.

Treoirlínte Cothaitheacha (in aghaidh an tseirbhís)
Calories 272
Iomlán Saill 19 g
Saill Sháithithe 3 g
Saill neamhsháithithe 13 g
Cholesterol 0 mg
Sóidiam 29 mg
Carbaihiodráití 28 g
Snáithín cothaithe 2 g
Próitéin 2 g
(Ríomhtar an fhaisnéis chothaithe ar ár n-oidis ag baint úsáide as bunachar sonraí comhábhar agus ba cheart meastachán a mheas. Féadfaidh torthaí aonair a bheith éagsúil.)