Tá an milseog úll grilled seo iontach le haghaidh titim nó an gheimhridh. Is féidir leat é a sheasamh thar píosa nó le scuab uachtar reoite vanilla , drizzled le caramal te. Bia compordach is fearr!
Cad is gá duit
- 2 úlla, (oibríonn an smith granny is fearr) agus é a ghearradh i slices 1/4-orlach
- 1/2 cupán / 120 ml uisce
- 1/4 cupán / 60 ml sú líomóide
- 2 spúnóg bhoird / 30 ml siúcra donn
- 1 cuisreón / 5 ml cainéal
- pinch salann
Conas é a dhéanamh
- Preheat an grill le haghaidh teas mheán.
- Comhcheangail uisce agus sú líomóide i mbabhla mór.
- Cuir slices úll leis an meascán. I mbabhla beag le chéile cainéal, salainn agus siúcra.
- Cuir úlla ar raca grill agus cead a thabhairt cócaireacht ar feadh 6-8 nóiméad ar gach taobh, ag casadh uair amháin.
- Nuair a bheidh tú bruite, cuir úlla ar mhias mór agus cuir isteach le meascán siúcra.
- Freastal le do rogha uachtair reoite agus stad leis an anlann caramal agus cnónna mionghearrtha.
| Treoirlínte Cothaitheacha (in aghaidh an tseirbhís) | |
|---|---|
| Calories | 90 |
| Iomlán Saill | 0 g |
| Saill Sháithithe | 0 g |
| Saill neamhsháithithe | 0 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sóidiam | 79 mg |
| Carbaihiodráití | 24 g |
| Snáithín cothaithe | 3 g |
| Próitéin | 0 g |