Tugann na scilíní habanero an salsa seo fíor-bhlasach. Mar sin féin, is féidir leat cile níos déine a chur in ionad más mian leat.
Cad is gá duit
- 6 trátaí móra (síolta a bhaint astu)
- 1/2 oinniún (scafa agus gearrtha i gcodanna móra)
- 1/2 habanero chile (úr, síol)
- 1 cupán cilantro (duilleoga)
- 2 clóibh garlic (scafa)
- 1 cupán piobair milis (piobar clog dearg beag, nó ionadach, síolraithe agus géagtha)
- 2 spúnóg bhoird ola
- 1 aol (sú)
- 1/2 salann snáithíní
- Roghnach: aol (dinge)
- Roghnach: cilantro (sprig le haghaidh garnish)
Conas é a dhéanamh
I bpróiseálaí bia, cuir isteach an fheoil as na trátaí, na gruagáin oinniúin, na habaneros, an garlic, an cilantro, na piobair, ola, sú aoil agus salainn. Próiseas go dtí go mbeidh gach rud le chéile go maith. Ná próiseáil go dtí go réidh. Garnish le dinge aoil agus sprig de cilantro.
| Treoirlínte Cothaitheacha (in aghaidh an tseirbhís) | |
|---|---|
| Calories | 21 |
| Iomlán Saill | 0 g |
| Saill Sháithithe | 0 g |
| Saill neamhsháithithe | 0 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sóidiam | 10 mg |
| Carbaihiodráití | 5 g |
| Snáithín cothaithe | 1 g |
| Próitéin | 1 g |