Déanann an salad fionnóg seo ó Ocean Spray mhias taitneamhach tarraingteach le haghaidh aon phóca nó bailiú saoire. Is é an chuid is fearr is féidir leat an sailéad fraochán seo a dhéanamh roinnt laethanta roimh ré
Cad is gá duit
- 1 8 oz. Is féidir anann brúite, draenáilte, sú cúlchiste
- 1/2 cocktail sú mónóg cupán (ar nós Ocean Spray)
- 2 tbsp. sú líomóide
- 1 3 oz. pacáiste geilitín sú craobh
- 1 16 oz. féidir sméar iomlán
- anlann mónóg
- 1/2 cupán soiléir luaite
Conas é a dhéanamh
- Comhcheangail sú anann an-áine, cocktail sú mónóg agus sú líomóide i sáspan mheán. Beir le boil.
- Cuir geilitín leis. Corraigh go dtí go ndíscaoileadh go hiomlán é.
- Briseadh suas anlann mónóg le forc. Scrúdaigh i meascán geilitín.
- Clúdaigh le pláta plaisteach agus cuisnigh go dtí go leagtar síos go hiomlán é.
- Cruthaigh anann agus an soilire brúite. Doirt isteach i múnla 4-cupán. Chill go dtí go daingean.
| Treoirlínte Cothaitheacha (in aghaidh an tseirbhís) | |
|---|---|
| Calories | 81 |
| Iomlán Saill | 0 g |
| Saill Sháithithe | 0 g |
| Saill neamhsháithithe | 0 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sóidiam | 28 mg |
| Carbaihiodráití | 12 g |
| Snáithín cothaithe | 3 g |
| Próitéin | 10 g |