Bain úsáid as síoróip maple chun oideas fréamhaithe seacláide seacláide saor ó shiúcra a dhéanamh! Is é seo an t-oideas frosting simplí atá saor ó shiúcra, ach le ceithre chomhábhar a d'fhéadfadh a bheith agat ar láimh cheana féin. Déan cinnte go n-úsáideann tú púdar cócó íon gan aon siúcra breise chun an t-oideas frosting seacláide seo a choinneáil saor ó shiúcra.
Cad is gá duit
- 1 cupán púdar cócó
- 3/4 cupán margairín (softened)
- 1 cnián vanilla
- 1 cupán síoróip maple
Conas é a dhéanamh
- Próiseáil na comhábhair go léir i bpróiseálaí bia nó ar chumascóir go dtí go réidh agus uachtar.
Tuilleadh Recipes Frosting Vegan:
Frostadh Cáis Uachtar Vegan
Frithsheasmhach Vanilla Éasca Vegan
Frithshealú Tofu Creamach
Frostadh Lemon
Frostadh cnó cócó
| Treoirlínte Cothaitheacha (in aghaidh an tseirbhís) | |
|---|---|
| Calories | 219 |
| Iomlán Saill | 8 g |
| Saill Sháithithe | 2 g |
| Saill neamhsháithithe | 3 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sóidiam | 186 mg |
| Carbaihiodráití | 35 g |
| Snáithín cothaithe | 2 g |
| Próitéin | 2 g |