Tá an marinade éasca seo luchtaithe le blas líomóide agus gairleog, foirfe do bhradán, tuinnín, nó iasc broiled, baked nó grilled eile. Nó, bain úsáid as an máiréad le haghaidh cearc.
Cad is gá duit
- 2 spúnóg bhoird
- ola ológ
- 1/2 oinniún beag (mín mínithe)
- 1 clove
- gairleog , mionghearrtha
- 2 spúnóg bhoird uaisleáin nua (mionghearrtha)
- 1/4 cupán sú líomóide úr
- Dash piobar dubh ar chúrsa úr (nó le blas)
Conas é a dhéanamh
- Measc na comhábhair go léir agus bain úsáid as an marsin láithreach le feola nó éisc i do rogha le mála nó coimeádán plaisteach zip-glas. Clúdaigh nó sealaigh agus bainne i cuisneoir.
- Bain úsáid as seo mar anlann sásta chomh maith, ach tabhair le boil rollta tar éis é a úsáid mar mhuirín.
- Le nó gan marinating an chéad uair, gheobhaidh tú, má tá tú ag grilling, is fearr é seo don chuid is mó de na héisc.
(Tabhair faoi deara: más mian leat éifeacht níos lú caramelizing a chur leis.
Cuir 1 go 2 spúnóg bhoird de bhláth oráiste nó mil seamair leis an oideas marinade.
Ó Skye:
Bainim úsáid as an máirseáil ar beagnach gach feoil agus iasc. Mar sin féin, tá Alaskan Coho Salmon go háirithe deas leis an marsantas seo! Is maith liom mo fhear céile an Bradán ach taitneamh a bhaint as breasts sicín gan uaim, an oiread sin!