Oideas Paleo Martini

Níor spreagadh orm go mbeadh gá le coileach faux de bharr go gcaillfí blas deoch righin. Is minic a bhíonn ceiliúradh ag dí mhaisiúil cibé an lá breithe é sin, scrúdú a rith nó taifead pearsanta briste.

Ní gá do na tocsainí sin ná do na calories breise a bhaineann le alcól nó leachtóirí milis. Ar ndóigh, chruthaigh mé deoch blasta gur féidir liom "ceiliúradh a dhéanamh" le taitneamh a bhaint as. Tar éis an tsaoil, tá an Paleo Martini seo ar cheann de na comhábhair is fearr leat ... ológa glasa. Tá ológa glas tart agus blasta. Is foinse iontach vitimíní iad na Ológa Glas. Go háirithe Vitimíní A agus E a d'fhéadfadh cabhrú le hailse a chosc agus sláinte súl maith a chur chun cinn.

Bíodh imní ort faoi uisce seltzer? Tá alt mór ag an iris ama "Should I Drink Seltzer Water?" A mhíníonn faisnéis shláinte seltzer agus cad a deir na saineolaithe ar an tionchar a bhíonn aige ar shláinte. Gan aon iontas, tá go leor de na buntáistí a bhaineann le huisce rialta agus is rogha níos fearr é ná soda milis guaiseacha siúcraí atá sugary. Má tá tú cinnte nach bhfuil tú ag ól seltzer nó nach suífidh sé go maith le do gut, níl aon imní ort. Níl ort ach úsáid a bhaint as uisce rialta, beidh blas maith fós agus gheobhaidh tú fós ológa a ithe!

Tá beagán casta ag an "cocktail" beag álainn seo freisin. In áit Vodca nó Gin, cuirimid uisce soda in ionad é. Ciallaíonn sé seo go bhfuil roinnt carbónú aige. Dá bhrí sin, gheobhaidh tú beagán bubbly le gach sip. Tá an blas ionadh go maith agus más mian leat, tá Paleo Martini salach ach snasta i beagán den sú olóige.

Is féidir oinniúin picilte a chur in ionad freisin mura bhfuil lucht leanúna olóige glas agat, chomh fada agus nach bhfuil siúcra scagtha ag an sáile oinniún.

Is féidir an cocktail faux seo a dhéanamh d'aon ócáid, ar cheann, do cheithre aíonna, nó d'aon aíonna. Tá sé simplí, saor ó thaobh saor agus sár-tapa. Is é an rud is fearr liom a dhéanamh ná gloine i ndáiríre ealaíne a aimsiú agus é a líonadh go dtí an sciathán. Bain sult as!

Cad is gá duit

Conas é a dhéanamh

Cuir do chupán uisce seltzer amháin agus 1 spúnóg bhoird de sú olóige chamainil i sciathán cocktail agus cneasaigh go dtí go mbeidh sé comhcheangailte. (Mura bhfuil sciathóir cocktail agat ach iad a dhoirteadh isteach i gloine cocktail.)

Cuir trí ológa ar bhia fiacail agus cuir áit sa ghloine cocktail. Bain sult as!

GLASSWARE: Ag féachaint do roinnt earraí gloine trendy? Tá roinnt smaointe ag baint leis an alt seo "37 Gloiní Uathúla chun Do Shona Shona a Dhéanamh Fós Todhchaí" a roghnú!

Amharc ar na spéaclaí martini ciúb-chruthach ag uimhir 14! D'fhéadfadh siad seo a bheith foirfe chun aoibhneas a thabhairt d'aon aoi!

Treoirlínte Cothaitheacha (in aghaidh an tseirbhís)
Calories 135
Iomlán Saill 15 g
Saill Sháithithe 2 g
Saill neamhsháithithe 11 g
Cholesterol 0 mg
Sóidiam 102 mg
Carbaihiodráití 1 g
Snáithín cothaithe 0 g
Próitéin 0 g
(Ríomhtar an fhaisnéis chothaithe ar ár n-oidis ag baint úsáide as bunachar sonraí comhábhar agus ba cheart meastachán a mheas. Féadfaidh torthaí aonair a bheith éagsúil.)