Déanann an t-oideas seo d'eorna uibheacha donn Ungárach nó tarrón piritot a bheith ina mhias taobh mhór cosúil le pilaf ríse. Tá na clúdaigh aonair de na pasta donn i saille te agus ansin bruite i brat te. Tá na héagsúlachtaí neamhchríochnaithe mar atá siad le haghaidh pilaf ríse.
Seo grianghraf níos mó de Núdail Uibheacha Grátáilte Ungáiris - Tarhonya á dhéanamh. Féach Gach Maidir Núdail Ungáiris .
Féach freisin conas a dhéantar núdail Ungáiris .
Cad is gá duit
- 1 im spúnóg bhoird
- 1/2 oinniún beag, mínithe mionghearrtha (nó 1 meascán anraith pacáiste oinniún)
- 1 cupán tirim
- Eorna Uibheacha Ungáiris
- 2 cupán broth sicín te (nó uisce má úsáidtear meascán anraith)
- Roghnach: 1 bhoird bhoird peirsil chopáilte
Conas é a dhéanamh
- I mbabhla mheán, saoth oinniún go dtí go trédhearcach.
- Cuir eorna uibhe agus sauce a chur le chéile go dtí an brata te, thart ar 2 nóiméad.
- Cruthaigh stoc te, nó uisce agus meascán anraith, cuir boil, teas agus clúdach a laghdú.
- Bríomhar 15-20 nóiméad nó go dtí go bhfuil an stoc absorbed agus tá núdail tairisceana.
- Corraigh i peirsil chopáilte agus fónamh.
| Treoirlínte Cothaitheacha (in aghaidh an tseirbhís) | |
|---|---|
| Calories | 158 |
| Iomlán Saill | 6 g |
| Saill Sháithithe | 4 g |
| Saill neamhsháithithe | 2 g |
| Cholesterol | 15 mg |
| Sóidiam | 731 mg |
| Carbaihiodráití | 21 g |
| Snáithín cothaithe | 3 g |
| Próitéin | 5 g |