Is féidir na piorraí seo a chócaráil ar an raca barr, nó fágtar ar an grill le haghaidh milseog agus tú ag ithe an phríomhchúrsa. Tá blas beagán milis acu agus is féidir iad a chur ar fáil le huachtar reoite vanilla.
Cad is gá duit
- 2 piorra mór aibí
- 1/2 cupán / 120 ml fíon bán
- 1 tablespoon / 15 ml siúcra
- 1 bata cainéal (thart ar 2 orlach)
- 1/2 spúnóg / 2.5 mL
- nutmeg
Conas é a dhéanamh
- Mias bácála grill-sábháilte le spraeáil cócaireachta a spraeáil.
- Gearr na piorraí i leath ón mbarr agus cuir síolta as.
- Cuir aghaidh ar na piorraí síos i mias bácála agus iad a chlúdach le comhábhair atá fágtha.
- Clúdaigh agus cuir ar grill réamhtheáite thart ar 15 nóiméad.
- Bain nuair a bhíonn an leacht an chuid is mó imithe agus piorraí agus go héasca i bpóirc le forc.
| Treoirlínte Cothaitheacha (in aghaidh an tseirbhís) | |
|---|---|
| Calories | 76 |
| Iomlán Saill | 0 g |
| Saill Sháithithe | 0 g |
| Saill neamhsháithithe | 0 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sóidiam | 2 mg |
| Carbaihiodráití | 14 g |
| Snáithín cothaithe | 3 g |
| Próitéin | 0 g |