Má tá tú ag bualadh le báaf a bhfuil beagán maitheas seacláide agat, is furasta an t-oideas seo a dhéanamh le do mheaisín aráin. Tugann Cócó blas dearg seacláideach don oideas seo. Níl sé ró-milis agus is foirfe don bhricfeasta é nuair atá sé sásta agus sluithéite le sú sú craobh .
Más mian leat ciseal a chur ar an blas seacláide, breithniú ar Nutella nó im cnó beag agus mil nó subh. Déan iarracht é a dhéanamh le smearaidh cáis uachtair torthaí-mhilsithe.
Tá arán cócó iontach do bhricfeasta rómánsúil le haghaidh Lá Vailintín . Ach smaoineamh níos faide ná sin le brunch lá breithe nó comóradh leis an duine speisialta sin nó fiú grúpa bricfeasta nó brunch don chomharsanacht, do chairde nó do ghnó. Má tá tostóir agat sa seomra sos ag an obair, b'fhéidir go dtiocfadh leat é a roinnt le do chompátaí oifige le haghaidh iontas foirne.
Toisc go n-úsáideann an t-oideas seo uibheacha agus bainne, ní úsáid an t-oideas meaisín aráin seo le lasc ama tosaigh mhoillithe mar nach bhfuil tú ag iarraidh na comhábhair a shuí gan aon chothabháil mar a d'fhéadfadh na baictéir iolrú. Coinnigh an réamhchúram sábháilteachta bia seo san áireamh.
Cad is gá duit
- 1 cupán bainne
- 1 ubh, móide 1 buíocán
- 3 spúnóg bhoird ola ola
- 1 sliocht folacha cúlbhála
- 1 salann ciúbón
- 3 cupán plúr aráin
- 1/2 cupán siúcra donn
- 1/3 cupán púdar cócó
- 1 spúnóg bhoird glútan cruithneachta ríthábhachtach
- 2 1/2 spúnóg saibhir meaisín aráin
Conas é a dhéanamh
- Comhcheangail comhábhair mar a tugtar treoir duit i do lámhleabhar meaisíní aráin. Socraigh na suímh ríomhchláraithe le haghaidh "bunúsach" nó "arán bán," an méid loaf le haghaidh "1 1/2 punt" agus an dath screamh do "mheán."
- Nuair a bhíonn an t-arán críochnaithe ag cócaireacht, é a bhaint láithreach ón bpobal agus lig sé go hiomlán fionnuar ar raca fuaraithe sula ndéantar é a ghearradh.
- Stóráil an t-arán atá fágtha atá fillte i gcló plaisteach ar feadh 1 go 2 lá.
Faigh tuilleadh leideanna chun aran a dhéanamh i meaisín aráin .
Níos mó Smaointe Arán Seacláide
Arán Seacláide : Is é seo an t-oideas dóibh siúd nach bhfuil meaisín aráin acu. Déan iarracht é má tá tú réidh le bácáil arán sa oigheann.
Arán Cairdeas Triple Seacláide : Má tá tú tar éis dul ar an mbannaireog Tosaithe Aráin Cairdeas Amish , is féidir leat do thosaithe a úsáid chun an garbh milseog seo a dhéanamh a chuimsíonn cócó, sceallóga seacláide agus meascán seacláide seacláide. Cóireáil triple go deimhin.
Arán Tapa Chócóiste Sliseanna Seacláide : Is mór an bá seo an fiacán milis a shásamh le haghaidh bricfeasta, briseadh caife nó brunch. Bain sult as é le cáis uachtar beag, im, nó díreach leis féin.
| Treoirlínte Cothaitheacha (in aghaidh an tseirbhís) | |
|---|---|
| Calories | 256 |
| Iomlán Saill | 11 g |
| Saill Sháithithe | 3 g |
| Saill neamhsháithithe | 5 g |
| Cholesterol | 35 mg |
| Sóidiam | 277 mg |
| Carbaihiodráití | 35 g |
| Snáithín cothaithe | 2 g |
| Próitéin | 5 g |