Tá na prátaí milse candied seo go héasca éasca a ullmhú agus a bhácáil. Déantar an t-oideas le dhá phríomhábhar díreach: prátaí milse agus siúcra donn.
Le blas breise, cuir 1 cupán den uisce in ionad 1 cupán sú oráiste. Cuir roinnt leath pecan tósta díreach sula ndéantar iad le haghaidh roinnt géarchor agus blas breise.
Cuir na prátaí milse seo le do roghchlár dinnéar saoire nó cuirfidh siad iad in éineacht le sceallóga bácáilte nó muiceoil.
Cad is gá duit
- 6 prátaí milse meánacha
- 1 1/2 cupán siúcra donn éadrom
- 1 1/2 cupán uisce
- 1/4 salann ciúbón
Conas é a dhéanamh
- Preheat an oigheann go 350 F.
- Déan na prátaí milse agus cuir iad i slices thart ar 1/2 orlach tiubh.
- Cuir na prátaí milse slisnithe i scilet iarainn nó mias casserole éadomhain.
- I mbabhla, cuir an siúcra donn, an t-uisce agus an salann le chéile; Doirt thar na prátaí.
- Clúdaigh an babhta go dian leis an scragall agus cuir isteach é san oigheann réamhtheáite ar feadh 40 nóiméad.
- Déan bácála a nochtadh agus leanúint ar aghaidh ar feadh thart ar 30 nóiméad, nó go dtí go bhfuil prátaí tairisceana.
| Treoirlínte Cothaitheacha (in aghaidh an tseirbhís) | |
|---|---|
| Calories | 148 |
| Iomlán Saill | 0 g |
| Saill Sháithithe | 0 g |
| Saill neamhsháithithe | 0 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sóidiam | 15 mg |
| Carbaihiodráití | 37 g |
| Snáithín cothaithe | 1 g |
| Próitéin | 1 g |