Déantar an béile delicious Iodáilis seo le haghaidh Crockpot Tortellini Cheesy i do chrannchuid ag baint úsáide as cúig chomhábhar ach. Is é an meascán d'ispíní Iodáilis, tortellini, agus go leor cáise ach iontach, croí, agus téamh.
Níl an t-oideas seo ach 20 nóiméad. Is é an tasc a thógann is faide ná an ispíní a chócaráil. Ansin, cócaireacht sé i do chócaireán mall an lá ar fad ionas gur féidir leat do lá a dhéanamh agus teacht ar dhinnéar sobhlasta agus te.
Ba mhaith liom roinnt oinniún mionghearrtha agus gairleog a chur leis an oideas seo más rud é nach raibh cúram orm faoi na cúig theorainn chomhábhair. Déan iad a chócaráil leis an ispíní go dtí go mbeidh siad tairisceana, ansin draenáil go maith agus gach rud (seachas na tortellini) a chur le chéile sa chócaire mall.
Freastal le sailéad gruagach agus gloine deas fíon bán le haghaidh dinnéar éasca agus indéanta.
Cad is gá duit
- S1 punt mórán ispíní Iodáilis
- 1 (26 unsa) anlann pasta anlann
- Is féidir le trátaí 1 (14 unsa) trátaí a fhéascú, gan srian
- 1 tsnáithín triomaithe triomaithe sa tSeapáin
- Pacáiste 1 (16 unsa) cáis cuisnithe tortellini
- Císte pizza 1-1 / 2 cupán criostaithe NÓ cáis Parmesan grátáilte
Conas é a dhéanamh
Déan an ispíní a chócaireacht i skilet trom thar mheán teas go dtí go donn, thart ar 10 nóiméad. Cruthaigh an ispíní go minic le briseadh suas mar atá cócairí.
Draenáil go maith agus cuir isteach cócaireán mall 4 go 5 ceathrú. Cuir an t- anlann pasta , na trátaí, agus na hIodáile leis an séasúrach agus cuir an t-uisce go maith.
Clúdaigh agus cócaireacht ar íseal ar feadh 7 go 8 uair an chloig. Ansin, corraigh na tortellini, clúdaigh arís, agus cócaireacht ar íseal ar feadh 20 go 40 nóiméad nó go dtí go bhfuil an pasta tairisceana agus téite.
Sprinkle le cáis agus lig seasamh 5 nóiméad sula bhfónann tú.
Treoirlínte Cothaitheacha (in aghaidh an tseirbhís) | |
---|---|
Calories | 657 |
Iomlán Saill | 45 g |
Saill Sháithithe | 19 g |
Saill neamhsháithithe | 15 g |
Cholesterol | 128 mg |
Sóidiam | 2,189 mg |
Carbaihiodráití | 25 g |
Snáithín cothaithe | 5 g |
Próitéin | 39 g |