Úsáid mé cabáiste, cairéid, núdail agus bróga bambú amh a bruitear le sauce soy. Jolinda Hackett Is féidir leat ach aon rud ar mhaith leat a úsáid mar líonadh le haghaidh rollaí earraigh. Ba chóir glasraí a steamed nó a shaothrú go héadrom agus a slisnithe i sleamhnáin tanaí. Má tá tú ag baint úsáide as núdail, feicim gur fearr é a bhriseadh i leath sula ndéantar cócaireacht ionas nach bhfuil siad ró-fhada. Tá luibheanna úra iontach le húsáid i rollaí earraigh chomh maith.
02 de 07
Clúdaitheoirí submerge
Jolinda Hackett
Submerge 2-3 clúdaigh rolla earraigh ag an am in uisce te (ní fiuchphointe) go dtí go mbeidh tú go hiomlán, thart ar 15 soicind. Beidh cumhraitheoirí leochaileach, mar sin molaim do lámh a úsáid as seo. Bain as uisce agus leagtar ceann amháin ar dhromchla cothrom, ag leagan daoine eile ar leataobh. Má tá poill bheaga iontu i do chuid clúdaigh fliuch, cuir na poill is gaire duit féin ar do dhromchla cothrom. Le haghaidh poill níos mó, bain úsáid as ciseal dúbailte de phlátaí.
03 de 07
Láthair á líonadh ar fhillteán
Jolinda Hackett
Spúnóg thart ar 2 spúnóg bhoird de do líonadh go cothrománach ar do dhlúthphointe, díreach faoi bhun an mheáin.
04 de 07
Déan do chéad huaire
Fill bun an imréitigh suas thar an líonadh agus brúigh síos go réidh.
05 de 07
Déan do dara huaire
Fill ar an dá thaobh den iompróir agus brúigh go seala.
06 de 07
Críochnaigh fillte
Leanúint ar aghaidh ag rolladh suas an earraigh i dtreo barr an fhillteáin. Mura ndéanfaidh do ghluaisteán séalaigh a dhúnadh, sprinkle an barr le beagán uisce nó cuir roux d'aon chuid uisce agus de chuid arbhar amháin le húsáid mar shéalaithe.
07 de 07
Freastal agus taitneamh a bhaint as!
Freastal ar anlann agus taitneamh a bhaint as! Le haghaidh rolla uibhe vegan, déan do rolla earrach críochnaithe agus viola a thriomú go domhain!