Caifí Bláththa

Déanann na haifíní bláthanna seo bréagán bricfeasta le im agus le síoróip is fearr leat do theaghlach. barr na caifíní le bananaí nó caora slisnithe.

Is féidir go ndéanfar géaróga a dhéanamh chun cinn agus a reoite go héasca, rud a fhágann go mbíonn siad áisiúil do bhia bricfeasta taobh amuigh den scoil agus laethanta gnóthacha. Féach na leideanna agus na héagsúlachtaí atá faoi bhun an t-oideas maidir le leideanna reo agus cócaireachta, chomh maith le roinnt breiseanna snámha féideartha.

Cad is gá duit

Conas é a dhéanamh

  1. I mbabhla a mheascadh, comhlánaigh an plúr, púdar bácála, sóid, salann agus siúcra uilechuspóireach i mbabhla meán. Cruthaigh a chumasc.
  2. I mbabhla eile, déan an bláthach agus na huibheacha le chéile. Corraigh an t-im leáite isteach sa mheascán uibhe.
  3. Doirt an meascán ubh agus bláthach isteach sna comhábhair thirim; stir go dtí go maith le chéile, ach ná overmix.
  4. Más gá, cuir níos mó bainne chun an caidéal a dhéanamh tanaí go leor chun sreabhadh.
  5. Lean treoracha an mhonaróra le haghaidh oiling, tomhasán a thomhas, agus na caifíní a chócaireacht.
  1. Ná ardaigh an clúdach go dtí go ndéantar na waffles. Mura bhfuil lasc ama ag do iarann ​​waffle, féachaint ar an gaile. Déantar na wafaí nuair a stopann an gaile.

Déanann sé thart ar deich cafaill 5-orlach.

Leideanna

Athruithe

D'fhéadfá Cosúil leat freisin

Waffles Pecan Fluffy

Waffles Glasa

12 de na Recipes Pancóg is Fearr againn

40 Bricfeasta Fabulous agus Recipes Brunch

Treoirlínte Cothaitheacha (in aghaidh an tseirbhís)
Calories 287
Iomlán Saill 18 g
Saill Sháithithe 9 g
Saill neamhsháithithe 6 g
Cholesterol 185 mg
Sóidiam 752 mg
Carbaihiodráití 22 g
Snáithín cothaithe 1 g
Próitéin 9 g
(Ríomhtar an fhaisnéis chothaithe ar ár n-oidis ag baint úsáide as bunachar sonraí comhábhar agus ba cheart meastachán a mheas. Féadfaidh torthaí aonair a bheith éagsúil.)