Rosemary-Garlic Prime Rib Rub

Úsáidtear an rub rubair shimplí seo le blas péine éadrom an uainéil agus an gairleog. Cé go n-iarrann an t-oideas seo im agus ola olóige, is féidir leat an t-im a fhágáil ach amháin más fearr leat.

Cad is gá duit

Conas é a dhéanamh

Comhcheangail na comhábhair agus cuir isteach ar rósta. Lig do bheith ag teocht an tseomra ar feadh 30 nóiméad roimh chócaireacht. Oideas dúbailte má rósta mór a dhéanamh. Tá an t-oideas seo beartaithe le haghaidh 4 rósta cnó cnámh. Coinnigh meascán i gcoimeádán daingean aer i cuisneoir ar feadh suas le 3 lá. Má roghnaíonn tú ola ola olóige amháin, bain úsáid as 2 spúnóg bhoird / 30 ml le haghaidh an t-oideas seo.

Treoirlínte Cothaitheacha (in aghaidh an tseirbhís)
Calories 138
Iomlán Saill 9 g
Saill Sháithithe 4 g
Saill neamhsháithithe 4 g
Cholesterol 15 mg
Sóidiam 1,751 mg
Carbaihiodráití 13 g
Snáithín cothaithe 1 g
Próitéin 2 g
(Ríomhtar an fhaisnéis chothaithe ar ár n-oidis ag baint úsáide as bunachar sonraí comhábhar agus ba cheart meastachán a mheas. Féadfaidh torthaí aonair a bheith éagsúil.)