Is é an bealach is fearr chun an blas a uasmhéadú sa rubhar garlic seo a ligean dó suí cúpla lá sa chuisneoir ionas gur féidir leis an garlic blas an ola. Lig do na blasanna a mheascadh agus gheobhaidh tú rub mór garlicky i ndáiríre. Is bonn sármhaith é seo don chuid is mó de phéisteanna blaistithe nó d'fhuaimíní fliuch.
Cad is gá duit
- 1/4 ola olóige cupán
- 5 clóibh gairleog (brúite)
- 1 peirsil spúnóg bhoird (úr)
- 1/2 salann snáithíní
- Roghnach: 1/2 cnámhphláta cayenne
- 1/4 piobar dubh cuaspúnóg
Conas é a dhéanamh
1. Measc gairleog, salann, peirsil, piobar dubh agus cayenne le chéile. Cuir ola le chéile agus a mheascadh.
2. Stóráil i cuisneoir i gcoimeádán aerdhíonach ar feadh cúpla seachtain tar éis é a ullmhú.
| Treoirlínte Cothaitheacha (in aghaidh an tseirbhís) | |
|---|---|
| Calories | 696 |
| Iomlán Saill | 55 g |
| Saill Sháithithe | 8 g |
| Saill neamhsháithithe | 39 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sóidiam | 30 mg |
| Carbaihiodráití | 49 g |
| Snáithín cothaithe | 4 g |
| Próitéin | 9 g |