Bíonn an mhias aibreog grilled milis agus búcála seo go maith le huachtar reoite nó le cáis bhog cosúil le Brie.
Cad is gá duit
- 6 go 8 aibreoga (leath agus báite)
- 1 líomóid (4 dinge)
- 3 tbsp./45 ml
- im (gan mhoill)
- 2 tbsp./30 ml siúcra
- 2 tbsp./30 ml mil
- 1 cp./5 ml
- cainéal
- Garnish: duilleoga mint
Conas é a dhéanamh
- Leáigh im agus siúcra le chéile i bpan mór.
- Cuir aibreoga agus cóta le meascán im.
- Cuir ar grill ar feadh 6 go 7 nóiméad, ag casadh go minic.
- Nuair a bheidh sé bruite, cuir aibreoga ar phlátaí milseog a ghearradh ar an taobh, a thriomú le mil agus le sú líomóide, agus cuirfidh sé le huachtar reoite nó slices de cháis Brie.
- Garnish le duilleoga mint.
| Treoirlínte Cothaitheacha (in aghaidh an tseirbhís) | |
|---|---|
| Calories | 129 |
| Iomlán Saill | 5 g |
| Saill Sháithithe | 3 g |
| Saill neamhsháithithe | 1 g |
| Cholesterol | 11 mg |
| Sóidiam | 2 mg |
| Carbaihiodráití | 22 g |
| Snáithín cothaithe | 3 g |
| Próitéin | 2 g |