Cad is gá duit
- 2-1 / 4 cupán plúr
- 2 cupán
- siúcra donn, pacáilte
- 1 cuisleón
- púdar bácála
- 1/2 spúnóg
- sóid aráin
- 1 cuisleón
- salann
- 1 cupán (féach Athruithe)
- 1/2 cupán (1 bata nó 8 slóbhán) im, ag teocht an tseomra
- 1 cupán bainne
- 2 uibheacha mór
- 1 sliocht íon spúnóg
- 1 cupán semisweet (féach Athruithe)
Conas é a dhéanamh
Preheat oven go 350 F. Líne 9 mbile bácáil 13 x orlach le scragall nach bata.
I mbabhla mór, cuir plúr le chéile, siúcra donn, púdar bácála , sóid bácála , agus salann go dtí go chéile. Ag baint úsáide as luas íseal ar mheascóir leictreach, cumaisc sé go mall i im im agus im go dtí go n-athraíonn an meascán bruscair garbh. Bain 1 cupán den mheascán brúite agus cuirfear ar leataobh é le húsáid mar an bearrtha.
Chun an meascán atá fágtha, cuir bainne, uibheacha, agus.
Cumasc ar luas íseal, ach go dtí go chéile. Ansin, méadú luas an mheascáin go meán agus buille ar feadh 3 nóiméad. Doirt isteach i bpíosa ullmhaithe agus go réidh le doimhneacht chomhionann. Sprinkle le agus measc an barr le meascán imní imithe peanut imithe. Téigh go réidh ar an gcuntar chun bréagáin a shocrú.
Bácáil 40 go 45 nóiméad go dtí go dtiocfaidh bréagán fiacla isteach i lár an ghlan. Fíor le teocht an tseomra roimh ghearradh.
Toradh: 24 go 36 seirbhís, ag brath ar mhéid gearrtha.
Athruithe: Úsáid an t-im imní go réidh, gach sruthán nó meascán den dá. Féadfaidh tú cupán 1/2 breise de sceallóga seacláide a fhilleadh isteach sa bhataire císte sula dtéann sí suas le haghaidh níos mó punch seacláide.
| Treoirlínte Cothaitheacha (in aghaidh an tseirbhís) | |
|---|---|
| Calories | 163 |
| Iomlán Saill | 9 g |
| Saill Sháithithe | 4 g |
| Saill neamhsháithithe | 3 g |
| Cholesterol | 34 mg |
| Sóidiam | 125 mg |
| Carbaihiodráití | 18 g |
| Snáithín cothaithe | 1 g |
| Próitéin | 4 g |