Is císte an-éasca é an císte bruscair seo, agus is féidir é a sheirbheáil mar bhréige nó císte caife. Tugann an t-im crunchy agus bréagán siúcra donn blas breise agus uigeacht don chíste.
D'úsáid mé blueberries úr sa chíste, ach bíonn saorghéagáin gorma reoite ort. Cuir thart ar 1/4 cupán pecans mionghearrtha leis an bpríosún le haghaidh níos mó géarchor, nó cuir 1/2 cupán de pecans mionghearrtha leis an bataire chomh maith leis na gormáin.
Cad is gá duit
- 4 spúnóg bhoird im (teocht an tseomra)
- 3/4 cupán siúcra gránach
- 1 ubh mór
- 1/2 sliocht snáithíní cúilíní
- 2 cupán plúr uilechuspóireach (9 unsa)
- 2 spúnóg púdar bácála
- 1/2 salann snáithíní
- 1/2 cupán bainne
- 2 cupán blueberries úr
- Maidir leis an Topping:
- 4 spúnóg bhoird im (teocht an tseomra)
- 1/2 cupán siúcra donn pacáilte
- 1/3 cupán plúr uilechuspóireach
- 1/2 cnámha talún cuibhreála
Conas é a dhéanamh
- Bácáil bácála cearnach 9-orlach a bhrú agus a plúr. Oigheann teasa go 375 F (190 C / Gás 5).
- I mbabhla mheascadh le huachtar meascthóir leictreach 4 spúnóg bhoird im le siúcra gráinneach 3/4 gráinneach; cuir an ubh agus an bhileog agus an buille leis go dtí go réidh agus go héasca.
- Comhcheangail an plúr, an púdar bácála, agus an salann i mbabhla beag.
- Cuir an meascán plúir leis an meascán ime arís agus arís eile le 1/2 cupán bainne, beating go dtí go réidh. Fág na gormáin go dtí an bataire go réidh.
- Scaip an bataire sa phacáiste ullmhaithe.
- Le haghaidh bearrtha, comhábhair a chur le chéile agus a chumasc go maith le cruithneáin a dhéanamh.
- Bruscair bruscair bréagáin thar an bataire. Bácáil an císte san oigheann réamhtheáite ar feadh 35 nóiméad.
Leideanna agus Athruithe
- Cuir 1/4 cupán de pecans mínithe mionghearrtha ar na múnlaithe.
D'fhéadfá Cosúil leat freisin
Treoirlínte Cothaitheacha (in aghaidh an tseirbhís) | |
---|---|
Calories | 493 |
Iomlán Saill | 21 g |
Saill Sháithithe | 10 g |
Saill neamhsháithithe | 8 g |
Cholesterol | 148 mg |
Sóidiam | 814 mg |
Carbaihiodráití | 68 g |
Snáithín cothaithe | 4 g |
Próitéin | 9 g |