Déantar é seo le húllaí Granny Smith agus bataire císte-spíosa císte. Le úlla úr ar fáil ar feadh na bliana, tá an milseog seo iontach le haghaidh aon séasúr.
Déan do chógáin úll nó briosc le sruthán simplí uachtar trom, agus tá sé iontach iontach a sheirbheáil go teann le huachtar reoite. De rogha air sin, cuir an t-úrnóir ar bharr barr uachtar uibheacha a bhuaileadh nó a bhuaileann sé agus é a scriosadh le roinnt siúcra cainéil.
Cad is gá duit
- Líonadh Apple:
- 5 cupán tart úlla, mar shampla Granny Smith, scafa agus slisnithe
- 3/4 cupán siúcra gránach
- 2 plúr cúpla spúnóg plúr
- 1/2 spúnóg
- cainéal
- 1/4 salann ciúbón
- 1 sliocht folacha cúlbhála
- 1/4 cupán uisce
- 1 spúnóg bhoird im, gearrtha i bpíosaí beaga
- Topping:
- 1/2 cupán
- plúr uilefhóinteach
- 1/2 cupán siúcra gránach
- 1/2 púdar bácála cuópóine
- 1/4 salann ciúbón
- 2 spúnóg bhoird im, softened
- 1
- uibhe, buailte
- Roghnach: siúcra cainéil le haghaidh bréagán
Conas é a dhéanamh
- Téigh an t-oigheann go 375 F. Cuir an t-uile bácála cearnach de 9 orlach.
- Comhcheangail na úlla slisnithe, siúcra 3/4 siúcra gránach, 2 spúnóg bhoird, 1/2 spúnóg cinnamóin, 1/4 salann snáithíní, víosilla agus uisce. Téigh isteach sa bácáil ullmhaithe. Cuir úlla leis na píosaí im.
- I mbabhla a mheascadh trí mheán, cuir an plúr 1/2 cupán le chéile, 1/2 cupán siúcra, púdar bácála, agus salann. Cuir an t-ubh buailte agus an t-im agus an buille softened go dtí go mbeidh sé cumaisc.
- Ag baint úsáide as spúnóg bhoird, scaoil an caidéal go cothrom thar an meascán líonadh úll. Má tá tú ag teastáil, scrios an bataire le meascán siúcra cainéal.
- Bí ar feadh 35 go 40 nóiméad, nó go dtí go bhfuil na h-úlla tairisceana, agus tá an screamh donn órga.
- Freastal ar an glacán úll te le huachtar troma nó uachtar reoite.
Treoirlínte Cothaitheacha (in aghaidh an tseirbhís) | |
---|---|
Calories | 313 |
Iomlán Saill | 8 g |
Saill Sháithithe | 4 g |
Saill neamhsháithithe | 3 g |
Cholesterol | 37 mg |
Sóidiam | 395 mg |
Carbaihiodráití | 58 g |
Snáithín cothaithe | 4 g |
Próitéin | 3 g |