Oideas Císte Dumpála Peach
Níorbh fhéidir an císte dumpála peach seo a bheith níos éasca. Tosaíonn sé le meascán císte. Déanann péitseoga stánaithe agus bréagán cáis uachtar an císte dumpála peach seo uachtar agus milis.Féach freisin: Recipes Peach | Recipes Mix Mix
Cad is gá duit
- 1 meascán císte buí
- 1 ola glasraí cupán
- 4 uibheacha móra
- 1 pacáiste 3.5-n-aonad saladán folaile an toirt
- 1 cupán uisce
- Peitseoga sliced 1 26-ouncecan, draenáilte, ag tairiscint 3 Tbsp. den síoróip
- Cáis uachtar 8-unsa, softened
- 1 cupán siúcra gránach
Conas é a dhéanamh
- Preheat oigheann go 350 céim F. Spraeáil 9 x 13 mhias bácáil le spraeála cócaireachta.
- Brúigh meascán císte, ola, uibheacha, meascán salainn agus uisce le meascthóir leictreach go dtí go réidh. Doirt isteach i n-ullmhaithe.
- Péitseoga sraithe ar bharr bataire.
- Buille cáis uachtar, siúcra agus 3 spúnóg bhoird de na síoróip peachóg in áirithe le meascthóir leictreach go dtí go réidh. Scaipeadh thar phéitseoga.
- Bácáil 50-60 nóiméad.
| Treoirlínte Cothaitheacha (in aghaidh an tseirbhís) | |
|---|---|
| Calories | 398 |
| Iomlán Saill | 28 g |
| Saill Sháithithe | 6 g |
| Saill neamhsháithithe | 16 g |
| Cholesterol | 94 mg |
| Sóidiam | 147 mg |
| Carbaihiodráití | 29 g |
| Snáithín cothaithe | 4 g |
| Próitéin | 10 g |