Duilleoga Fíonchaor Stánaithe

Is féidir le duilleoga fíonchaor a bheith stánaithe nó reoite . Tá na duilleoga fíonchaor stánaithe beagnach mar an gcéanna leis na cinn tráchtála, agus iad chomh furasta le húsáid agus iad ag déanamh dolmas (duilleoga fíonchaor líonta).

Cad is gá duit

Conas é a dhéanamh

  1. Beir pota mór uisce móide 2 spúnóg bhoird salainn le boil. Idir an dá linn, nigh an fíonchaor go maith agus snámh as na heascáin chomh gar don duilleog agus is féidir.
  2. Téigh na duilleoga fíonchaor isteach san uisce fiuchphointe ar feadh 40 soicind. Bain agus sruthlaigh na duilleoga faoi uisce fuar láithreach.
  3. Críochnaíonn Stack 5 leis an gas go léir ar an mbealach céanna. Rollaigh ó na taobhanna isteach i bundle todóg-chruthach. Cuir na bundles i bpróiseas canning píopa ag deireadh suas, ag fágáil spás ceann amháin ar a laghad 1/2 orlach os cionn na n-eascáin (ní mór duit a bheith ag filleadh go dtéann an barr chun críche níos giorra chun é seo a dhéanamh).
  1. Tabhair 1 cupán uisce le boil. Múch an teas. Scrúdaigh an sú líomóide nó aigéad citreach.
  2. Doirt an leacht thar na duilleoga fíonchaor. Scriú ar chlúdach canning 2-phíosa. Próiseáil i ndabhach fiuchphointe ar feadh 15 nóiméad.
Treoirlínte Cothaitheacha (in aghaidh an tseirbhís)
Calories 2
Iomlán Saill 0 g
Saill Sháithithe 0 g
Saill neamhsháithithe 0 g
Cholesterol 0 mg
Sóidiam 1,994 mg
Carbaihiodráití 0 g
Snáithín cothaithe 0 g
Próitéin 0 g
(Ríomhtar an fhaisnéis chothaithe ar ár n-oidis ag baint úsáide as bunachar sonraí comhábhar agus ba cheart meastachán a mheas. Féadfaidh torthaí aonair a bheith éagsúil.)