Déan Do Bainne Seacláid Féin

Is furasta bainne seacláide a dhéanamh sa bhaile, ach ní ó bhotella síoróip seacláide, le púdar cócó fíor.

Is mó eile a bhaineann le bainne seacláide féin a dhéanamh ná a fhios agam nach bhfuil tú féin agus do na páistí ag ól rud éigin atá lán de chomhábhair nach féidir leat a fhuaimniú. Tá an t-oideas 3-chomhábhar seo éasca agus tugann sé smacht iomlán duit ar cad a théann i do bhainne.

Cad is gá duit

Conas é a dhéanamh

  1. Doirt an bainne isteach sa ghloine agus cuir púdar cócó go mall agus é ag chumasc le cumascóir nó spúnóg tumoideachais . Oibríonn cumascóir tumoideachais is fearr toisc go laghdaíonn sé clumpáil an phúdar cócó. Cuir siúcra púdraithe go dtí go mbeidh sé cumaisc go maith.
  2. Freastal láithreach nó clúdaigh agus cuir isteach sa chuisneoir go dtí go mbeidh sé réidh le hól. Má dhéanann tú cuisniú air, déan cinnte go dtabharfaidh tú an bainne a chothú nó a chroitheadh ​​go maith roimh an ól. Féadfaidh an púdar cócó agus an siúcra a dhíshealbhú go bun, ag cruthú "sloda".

Ag déanamh i Bulc

Is féidir an cupán bainne seacláide seo a chaitheamh ag an am, agus go háirithe má tá páistí agat, ionas gur féidir leat é seo a dhéanamh leis an leath galún nó fiú galún. Déan an bainne a chumasc leis na comhábhair eile ag úsáid cumascóir rialta seachas cumascóir tumoideachais. Doirt é isteach sa pháirc phlaisteála sceite. Just a chroith an pollán agus doirt nuair atá tú réidh le haghaidh cóir leighis.

Seacláid te a dhéanamh

Is féidir leat seacláid te a dhéanamh leis na comhábhair céanna. Níl ort ach bainne a théamh ar íseal agus cuir an púdar cócó agus an siúcra leis. Cruthaigh go dtí go mbeidh sé cumaisc go maith agus leis an teocht atá ag teastáil. Freastal láithreach. Déan é a chur le marshmallows nó uachtar bhuailte . Tá Marshmallows éasca a dhéanamh sa bhaile agus mar sin delicious!

Treoirlínte Cothaitheacha (in aghaidh an tseirbhís)
Calories 219
Iomlán Saill 1 g
Saill Sháithithe 0 g
Saill neamhsháithithe 0 g
Cholesterol 0 mg
Sóidiam 81 mg
Carbaihiodráití 43 g
Snáithín cothaithe 1 g
Próitéin 2 g
(Ríomhtar an fhaisnéis chothaithe ar ár n-oidis ag baint úsáide as bunachar sonraí comhábhar agus ba cheart meastachán a mheas. Féadfaidh torthaí aonair a bheith éagsúil.)