Chana Daal Halwa - Bengal Gram Halwa

Tagann an focal Araibis Halwa (pronounced hull-waa) as an fhréamh Hilwa focal a chiallaíonn milis. Dá bhrí sin, úsáidtear é i dtaca leis an chuid is mó de milseáin, milseoga nó candy. Ach san India, déantar an focal Halwa a úsáid chun cur síos a dhéanamh ar milseoga milseoga le comhsheasmhacht maróg tiubh, déanta as cineálacha éagsúla torthaí, glasraí, gráin, cnónna, agus lintilí. Is gnách go mbíonn Halwas saibhir agus luchtaithe le torthaí agus cnónna triomaithe. Tá siad díchreidte agus tugtar ráthaíocht dóibh na hitheadóirí milseog is tábhachtaí a shásamh! D'fhéadfadh Chana Daal Halwa fuaim neamhghnách ach creidim dom, beidh tú sásta go ndearna tú é nuair a dhéanann tú iarracht é. Baineann sé leis na lenteilí a úsáidtear thar oíche mar fhachtóir a théann isteach san am prep. Chomh maith leis sin tá beagán sruthlaithe ann ach ní ligtear duit sin a stopadh - is fiú an obair is fiú an toradh!

Cad is gá duit

Conas é a dhéanamh

Treoirlínte Cothaitheacha (in aghaidh an tseirbhís)
Calories 313
Iomlán Saill 2 g
Saill Sháithithe 0 g
Saill neamhsháithithe 0 g
Cholesterol 1 mg
Sóidiam 10 mg
Carbaihiodráití 65 g
Snáithín cothaithe 8 g
Próitéin 13 g
(Ríomhtar an fhaisnéis chothaithe ar ár n-oidis ag baint úsáide as bunachar sonraí comhábhar agus ba cheart meastachán a mheas. Féadfaidh torthaí aonair a bheith éagsúil.)