Is mór-bhunúsach an Tuirc é seo le teas go leor chun é a dhéanamh suimiúil. Is féidir leat é seo a úsáid ar gach éanlaithe, is cuma cén chaoi a ndéanann tú é a ullmhú. Mar sin, tabhair triail as an gceann seo an chéad uair eile a dhéanann tú grill nó tuatlaise saoire a chaitheamh. Beidh sé seo ar cheann de do chuid is fearr leat dul chun oidis a rub.
Cad is gá duit
- 1/4 cupán / 60 ml salann
- 2 spúnóg bhoird / 30 mL piondar oinniún
- 2 spúnóg bhoird / 30 mL paprika (gan deataithe)
- 1 spúnóg bhoird / 15 mL de mhéara talún
- 1 spúnóg bhoird / 15 ml púdar gairleog
- 2 spúnóg / 10 mL piobar éanlaithe (coigeartú ar do thaitin)
- 1 cuisreón / 5 ml tymed triomaithe
Conas é a dhéanamh
- Measc na comhábhair le chéile agus déan an dromchla iomlán ar an turcaí, laistigh agus lasmuigh. Déan do chuid is fearr a bheith ag obair leis an gcraiceann. Lig an meascán seasoning ar turcaí, clúdaithe agus cuisnithe ar feadh 1-2 uair an chloig.
- Má dhéantar é roimh ré, déan stóráil i gcoimeádán daingean aer agus teach sa chófra ar feadh suas le 6 mhí.
| Treoirlínte Cothaitheacha (in aghaidh an tseirbhís) | |
|---|---|
| Calories | 17 |
| Iomlán Saill | 0 g |
| Saill Sháithithe | 0 g |
| Saill neamhsháithithe | 0 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sóidiam | 4,719 mg |
| Carbaihiodráití | 4 g |
| Snáithín cothaithe | 2 g |
| Próitéin | 1 g |