Is arán giosta íogair é seo, agus déantar an t-ullmhúchán beagnach saor ó lámh. Is arán iontach é do cheapairí agus toast.
Chun rollaí dinnéar a dhéanamh leis an taos, bain úsáid as an timthriall taos.
Cad is gá duit
- 1 cupán móide 1 bhoird tablespoon bainne
- 3 spúnóg mil
- 3 spúnóg bhoird im (leáite)
- 3 cupán plúr aráin
- 1 1/2 spúnóg salann
- 2 spúnóg tirim giosta tirim
Conas é a dhéanamh
- Cuir comhábhair leis an bpíosa meaisín aráin san ord atá molta ag do mhonaróir meaisín aráin.
- Úsáid suímh bhunúsacha agus meáin crust.
Rollaí a dhéanamh:
- Bain úsáid as an suíomh taos.
- Bain an taos, roinn i thart ar 10 go 12 píosa, agus déan cruth i rollaí.
- Cuir isteach i bpanna agus éirigh le thart ar 45 nóiméad, nó go dtí go mbeidh sé dúbailte. Bácáil ag 375 F ar feadh 15 go 20 nóiméad, nó go dtí go donn órga.
D'fhéadfá Cosúil leat freisin
Recipe Arán na Fraince Crusty - Meaisín Arán
Arán Meaisín na Cruithneachta Uile Arán
Treoirlínte Cothaitheacha (in aghaidh an tseirbhís) | |
---|---|
Calories | 60 |
Iomlán Saill | 3 g |
Saill Sháithithe | 2 g |
Saill neamhsháithithe | 1 g |
Cholesterol | 6 mg |
Sóidiam | 279 mg |
Carbaihiodráití | 7 g |
Snáithín cothaithe | 1 g |
Próitéin | 1 g |