An ndearna tú riamh smaoineamh ar im im a chur taobh istigh d'aran seachas an barr? Tá an t-arán saibhir seo iontach le haghaidh bricfeasta, tósta le glóthach! Ar ndóigh, d'fhéadfá níos mó im peanut a chur leis nuair a bhíonn an t-arán tostáilte, don im peanut foirfe agus ceapaire glóthach.
Mar is amhlaidh le gach aran, bí cinnte go dtomhaiseann tú go cúramach agus na comhábhair is fearr a úsáid. Déan cinnte go bhfuil do giosta úr. Lean na dátaí in éag ar giosta i gcónaí. Níl aon rud níos measa ná bá arán a dhéanamh, gan teip a bheith aige toisc go bhfuil an giosta in éag. Agus lean na treoracha a tháinig le do mheaisín aráin go cúramach.
Ní choinníonn an t-arán seo, cosúil le gach arán baile, go maith. Is maith liom an sliceáil agus é a reoite le píosaí páipéar pá idir na slisní. Sa chaoi sin is féidir leat cúpla slices a tharraingt amach agus iad a bhreacadh chun bricfeasta a ithe ar an rith.
Cad is gá duit
- 1 cupán móide 1 tablespoon uisce
- 1/2 im peanut cupán
- 3 cupán plúr (arán)
- 3 spúnóg bhoird siúcra donn
- 1 salann ciúbón
- 2 spúnóg giosta (meaisín aráin)
Conas é a dhéanamh
Ag tomhas go cúramach, cuir an t-uisce, an im peanut, an plúr aráin, an siúcra donn, an salann agus an giosta meaisín aráin sa mheaisín aráin san ord a mhol an monaróir. Léigh an leabhrán a thagann le do chuid fearais i gcónaí sula n-úsáideann tú iad.
Roghnaigh timthriall Sweet nó Bunúsach / Bán. Úsáid Meánach nó Dath Crust Éadroma agus cuir an meaisín ar. Nuair a bhíonn an t-arán críochnaithe ba chóir go mbeadh dath óir dorcha agus ba chóir go slánfadh sé log nuair a bhroigheann tú é le do mhéara.
Is féidir leat teocht an aráin a thástáil freisin; ba chóir go mbeadh sé thart ar 210 ° F. Bain an t-arán as an meaisín aráin go cúramach agus cuirfimid ar raca sreang.
| Treoirlínte Cothaitheacha (in aghaidh an tseirbhís) | |
|---|---|
| Calories | 136 |
| Iomlán Saill | 8 g |
| Saill Sháithithe | 1 g |
| Saill neamhsháithithe | 4 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sóidiam | 203 mg |
| Carbaihiodráití | 14 g |
| Snáithín cothaithe | 2 g |
| Próitéin | 4 g |