Arán Gairleoige Grilled Quick agus Éasca

Mar sin, tá mias mór agat a ghlanadh suas agus ní mór duit rud éigin a chaitheamh le chéile chun é a dhéanamh leis? Cuir roinnt arán Fraincise tiubh-slisnithe ar an grill chun arán garlic tostáilte a dhéanamh ar thaobh tapa agus éasca.

Cad is gá duit

Conas é a dhéanamh

1. Measc im softened le púdar gairleog, peirsil, agus salann i mbabhla beag. Scuab thar an dá thaobh de gach slice aráin.

2. Cuir isteach grill te agus cócaigh ar gach taobh go dtí go dtosaíonn an t-arán marcanna grill. Smeach agus leanúint ar aghaidh ag grilling.

3. Bain nuair a thosaíonn an t-arán a fháil crunchy, thart ar 4 go 5 nóiméad.

Treoirlínte Cothaitheacha (in aghaidh an tseirbhís)
Calories 243
Iomlán Saill 23 g
Saill Sháithithe 14 g
Saill neamhsháithithe 7 g
Cholesterol 61 mg
Sóidiam 149 mg
Carbaihiodráití 7 g
Snáithín cothaithe 1 g
Próitéin 2 g
(Ríomhtar an fhaisnéis chothaithe ar ár n-oidis ag baint úsáide as bunachar sonraí comhábhar agus ba cheart meastachán a mheas. Féadfaidh torthaí aonair a bheith éagsúil.)