Is é an tsamhraidh bláth-aois Deoch samhraidh iontach, samhlaíoch , ach tá úsáidí eile ag an sciathán agus déanann sé snasta oideas vinaigrette. Bain úsáid as aon vinaigrette eile le haghaidh feistis delicious, milis éadrom do do sailéid. Déanann an feistis anlann solais maith le haghaidh éisc nó cearc bácáilte freisin.
Is é seo an cóiriú is éasca i ndáiríre agus déanann sé an-chuid sunshine an tsamhraidh le go leor miasa.
Cad is gá duit
- 120 ml (1/2 cupán) sciathán bláthanna corda
- 120 ml (1/2 cupán) ola olóige maighdean breise
- 2 tbsp fínéagar fíon bán
- 2 cíp Mustard Dijon
- 2 cón meala
Conas é a dhéanamh
- Cuir na comhábhair go léir i mbarr barr scriú, scriú ar an gcnaipe agus cromadh go bríomhar go dtí go mbeidh na comhábhair uile ionchorpraithe agus uachtar.
- Freastal láithreach ar shaladáin duilleoga leanbh nó mar fheistis ar phrátaí te nua. Déanann an feistis anlann solais maith le haghaidh éisc nó cearc bácáilte freisin.
| Treoirlínte Cothaitheacha (in aghaidh an tseirbhís) | |
|---|---|
| Calories | 68 |
| Iomlán Saill | 7 g |
| Saill Sháithithe | 1 g |
| Saill neamhsháithithe | 5 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sóidiam | 253 mg |
| Carbaihiodráití | 2 g |
| Snáithín cothaithe | 0 g |
| Próitéin | 0 g |