Tá cupán te tae duille bá comhchinnteach-beagnach cosúil le cumhartheiripe. Leagann an cumhra a gcuid bunúsach a scaoileadh agus tae spiced a thabhairt duit a mbeidh tú ag dul ar ais le haghaidh an dara cupán.
Creideann daoine níos sine sa Mhuir Chairib gur féidir le tae duille bá do bhrú fola a ísliú, cabhair le fadhbanna díleácha agus fiú a fháil réidh le tinneas cinn. Tá leigheas tíre fós beo sa Mhuir Chairib. Cibé an bhfuil na héilimh seo fíor nó nach bhfuil, tá rud amháin áirithe, is breá leat an tae seo.
Cad is gá duit
- 3 úr mór
- Duilleoga bá an Iarthair Indiach
- 2 cupán uisce
- Siúcra agus bainne (roghnach)
Conas é a dhéanamh
- Cuir duilleoga agus uisce an bhá le pota, clúdach, agus cuir boil os cionn teas ard.
- Lig boil ar feadh 3 nóiméad ansin bain an pota as an teas agus lig an tae géar ar feadh 4 nóiméad.
- Strain agus deoch nó milis a oireann do do blas. Má tá bainne á úsáid agat, bain úsáid as splancscáileán beag, mar go laghdóidh an iomarca bainne blas an tae.
| Treoirlínte Cothaitheacha (in aghaidh an tseirbhís) | |
|---|---|
| Calories | 3 |
| Iomlán Saill | 0 g |
| Saill Sháithithe | 0 g |
| Saill neamhsháithithe | 0 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sóidiam | 5 mg |
| Carbaihiodráití | 1 g |
| Snáithín cothaithe | 0 g |
| Próitéin | 0 g |