Bain úsáid as puree púdar pumpkin stánaithe nó stánaithe ar na dumplings pumpkin vegetarian agus vegan. Entree spraoi nó neamhghnách nó mias taobh le freastal ar Oíche Shamhna, mar thógálaí ó thaobh taitneamhachtaí vegetarian , nó ar aon ócáid eile. D'fhéadfá an t-oideas seo a úsáid freisin ag baint úsáide as cineál éagsúla scuaise, mar shampla squash butternut. Cuir cáis a chur isteach nó cáis soy vegan agus margarín vegan a úsáid chun an t-oideas seo a choinneáil.
Cad is gá duit
- 1/2 cupán pumpkin
- Ener-G ubh replacer le haghaidh 1 uibhe
- 1/2 salann snáithíní
- 1/8 nutmeg cuaspúnóg
- 1/8 púdar bácála cuótaí
- 1/2 cupán plúr
- 3 spúnóg bhoird margarine
- 1/2 cupán cáis Parmesan nó vegan Parmesan (roghnach)
Conas é a dhéanamh
- Cuir an pumpkin, an t-ubh, an salann, an cnó na cnó agus an púdar bácála i mbabhla mór le chéile. Cuir an plúr leis go mall chun taos bog a dhéanamh.
- Boil mórán uisce agus cuir le beagán salainn. Le spúnóg fliuch, titim cúlchríoch an taos go cúramach san uisce fiuchphointe. Leanúint ar aghaidh ag scaipeadh diúsáin taos san uisce.
- Ceadaigh dumplings le boil ar feadh 10-12 nóiméad. Bain as uisce agus draein i gcúllann nó ar thuáillí páipéir.
- I skillet mór thar teas mheán, leáigh an margairín. Sautee na dumplings ar feadh 7-10 nóiméad, nó go dtí go donn éadrom. Déan le cáis Parmesan nó ionadach cáise vegan a scriosadh , más gá, agus cuirfidh sé te.