Is é Baklava an mhias a mheasann daoine is mó nuair a cheapann siad milseog na Gréige . Is minicí ilbhliantúil é Baklava, taosráin clasaiceach Gréigis a dhéantar le taos phyllo flaky a bhfuil líonta cnó cainéil déanta aige agus a dhéantar i sioróip milis. Tá sé crunchy agus milis agus an-decadent.
Tá an leagan áirithe seo cinnte le do thoil, ní hamháin do dhaoine a bhfuil grá ag bia na Gréige ach freisin iad siúd a thaitníonn cnónna ina milseoga. Sa chás seo, cuirtear gallchnónna agus almóinní le chéile chun an leagan seo den taosrán Gréigis a dhéanamh saibhir agus blasta.
Cad is gá duit
- Cnónna cnónna 1 punt (coarsely talamh)
- 1/2 pón almóinní (coarsely talamh)
- 1/2 cupán siúcra
- 1 tablespoon cainéal
- 1 punt
- bileoga taosráin phyllo
- 1/2 punt im (gan mhilleadh, leáite)
- 2 cupán uisce
- 1 1/2 cupán siúcra
- 10 clóibh (iomlán)
- Sú 1/2 líomóide
Conas é a dhéanamh
Ullmhaigh an Líonadh agus an Phyllo
- Measc na gallchnónna, almóinní, siúcra, agus cainéal i mbabhla. Curtha i leataobh.
- Preheat an oigheann go 325 F.
- Cuir an rolla phyllo as an mála plaisteach go cúramach. Tagann an chuid is mó de phacáistí i leatháin 12x18-orlach nuair a osclaítear iad go hiomlán. Ag baint úsáide as siosúr nó scian géar, gearrtha na leatháin i leath chun dhá chruach de bhileoga 9x12-orlach a dhéanamh. Chun cosc a thriomú, clúdaigh sé cruach amháin le páipéar céir agus tuáille páipéir taise ag obair leis an gceann eile.
Coinnigh an Baklava
- Ag baint úsáide as scuab taosráin, brúigh bun agus taobhanna uile-dhronuilleogach 9x12 le im leáite. Tús a chur trí 6 bhileog de phyllo a shocrú lena chinntiú go ndéantar im leáite a scuabadh le chéile.
- Cuir leath den mheascán cnó i sraith fiú. Laghdaigh sé le spatula chun é a ghlanadh.
- Leanúint ar aghaidh ag leagan 6 bileoga eile de phyllo, ag brú gach ceann le im leáite. Cuir an meascán cnó atá fágtha i sraith fiú. Barr leis na bileoga phyllo atá fágtha.
- Sula bácála, scóráil an sraith barr phyllo (déan cinnte nach rachaidh tú thar an gciseal líonta barr) chun go mbeidh sé níos éasca a ghearradh níos déanaí. (Is féidir leat an t-aonán a chur sa reoiteoir ar feadh 10 nóiméad nó an ciseal is fearr a dhianadh agus ansin scian srathach a úsáid chun scór.)
- Bake in oigheann réamhtheáite ar feadh thart ar 45 nóiméad nó go dtí go dtéann an phyllo dath saibhir órga.
Déan an síoróip
- I sáspan mheán, comhcheangail an t-uisce agus an siúcra agus comhcheanglaíonn sé go maith.
- Cuir na clóibh leis agus cuir isteach an teas trí mheán ard ar feadh thart ar 20 nóiméad. Ba mhaith leat an síoróip a bheith níos déine. Bain as an teas agus scrios na clóibh. Corraigh sa sú líomóide. Ceadaigh an síoróip le fuarú beagán.
- Nuair a bhíonn an baklava amach as an oigheann agus fós te, cuir an síoróip go cúramach ar an mhias ar fad. Is féidir Baklava a chuisniú nó a stóráil ag teocht an tseomra.
Treoirlínte Cothaitheacha (in aghaidh an tseirbhís) | |
---|---|
Calories | 370 |
Iomlán Saill | 26 g |
Saill Sháithithe | 7 g |
Saill neamhsháithithe | 8 g |
Cholesterol | 20 mg |
Sóidiam | 95 mg |
Carbaihiodráití | 32 g |
Snáithín cothaithe | 3 g |
Próitéin | 6 g |