Feidhmíonn sé mar shéascadh sásúil le snáithín sásúil le péire le do bhranda caife is fearr leat.
Cad is gá duit
- 2 1/2 cupán bainne
- 1 1/2 cupán im (leáite)
- 1 cupán siúcra
- 1 cnap. salann
- 2 cón.
- cardamom (talamh úr ó thart ar 25 pods cardamom)
- 2 pkg./4 1/2 cíp. giosta tirim gníomhach
- 9 cupán plúr (plúr uilechuspóireach, nó plúr aráin)
- 1 uibhe (móide 2 tbsp uisce, buailte go héadrom le chéile i nigh uibheacha)
- siúcra Pearl (nó ciúbanna siúcra brúite) agus / nó almóinní mionghearrtha nó sleamhnáin
Conas é a dhéanamh
- Ullmhaigh do thaos arán cardamom bunúsach ag baint úsáide as na chéad 7 gcomhábhar atá liostaithe thuas (tógann sé seo thart ar 1 1/2 uair an chloig).
- Tar éis an taos a thosú síos tar éis a chéad ardú, bain a bhaint as an mbabhla agus glúine go héadrom ar chuntar floured go dtí go réidh agus go soiléir. Roinn taos i dhá leath.
- Roinn gach leath den taos i dtrí chuid chomhionann. Rollaigh gach cuid i nathair "fada" tanaí (thart ar 18 orlach déag ar fad). Brúigh trí cinn de na "nathracha" le chéile, ag filleadh agus ag breacadh imeall lasmuigh chun cruth loaf a chruthú. Déan arís don dara sraith de thrí "nathracha" taos. (Malartach: Ná déan taos a dháileadh i dhá leath, ach mais iomlán a dháileadh i dtrí chuid chomhionann. Rollaigh na trí chuid i "nathracha," braid le chéile, ansin comhcheangail agus críochnaíonn le chéile le fleasc amháin arán braidáilte a dhéanamh).
- Cuir an dá bhall braidáilte (nó an fleasc amháin braidáilte) ar bhileog bácála greased, clúdaigh tú le tuáille, agus d'fhéadfaí é a ardú go dtí an dúbailt, thart ar 45 nóiméad. Preheat oigheann go 375º.
- Nuair a bhíonn dúbailtí (nó fleasc) dúbailte, scuab le nigh ubh agus sprinkle le siúcra Pearl agus / nó almóinní. Cuir i lár an oigheann réamhthéite agus bácáil ar feadh 25 nóiméad, nó go dtí go ndéanfar é.
Treoirlínte Cothaitheacha (in aghaidh an tseirbhís) | |
---|---|
Calories | 259 |
Iomlán Saill | 20 g |
Saill Sháithithe | 12 g |
Saill neamhsháithithe | 6 g |
Cholesterol | 63 mg |
Sóidiam | 258 mg |
Carbaihiodráití | 19 g |
Snáithín cothaithe | 1 g |
Próitéin | 3 g |