Goirt agus blas go hiomlán, déanann hamás Serranna codarsnacht den scoth le melon milis, súgrach. Tógann an t-oideas spóirt Spáinnis seo ar a dtugtar melon con jamon serrano (melón le súgán serrano) thart ar 5 go 10 nóiméad le hullmhú agus ní gá cócaireacht a dhéanamh.
Má tá tú gearr ar an am agus ní mór duit rud éigin a thabhairt le barbócán nó le cairde, is é seo an tapa duit! Is mias athnuachana é Melon le súshrán an tsamhraidh freisin chun freastal ar brunch nó ar lón-aon uair a bhíonn na mealbhacáin i séasúr.
Cad is gá duit
- 1/2 melún aibí (honeydew)
- 12 slices ham (Serrano tanaí)
Conas é a dhéanamh
- Sruthlaigh an meáchan agus bí ag tirim. Gearr leathán i leath , cuir síolta agus gearrtha ar shiúl an rind. Gearr i ciúbanna 1 1/2 orlach.
- Gearr sleamhnáin liamhás i leath agus cuir isteach gach ciúb melón le ham.
- Bain úsáid as bréagáin chun éadaí a choinneáil i bhfeidhm.
- Freastal fuar nó ag teocht an tseomra.
Tabhair faoi deara: Is fearr iad seo a ullmhú ag an nóiméad deireanach toisc gur féidir leis an melún an liamhás a dhéanamh ar bhialann soggy. Tá siad chomh héasca a ullmhú, áfach, gur féidir iad a bhriseadh suas fiú mar a thagann do aíonna amach nó díreach roimh iad a iompar chuig páirtí.
| Treoirlínte Cothaitheacha (in aghaidh an tseirbhís) | |
|---|---|
| Calories | 12 |
| Iomlán Saill | 0 g |
| Saill Sháithithe | 0 g |
| Saill neamhsháithithe | 0 g |
| Cholesterol | 3 mg |
| Sóidiam | 56 mg |
| Carbaihiodráití | 1 g |
| Snáithín cothaithe | 0 g |
| Próitéin | 1 g |