Is tóir an-tóir ar Hallullas arán na Sile . Is aranna simplí, babhta, in áit shimplí iad, ach tá siad sách blasta agus saibhir, a bhuíochas sin le beagán lard (nó giorrú glasraí) a chur leis. Tá siad mar mhéid foirfe do cheapairí cailín Samhlaigh agus cáis beloved ar a dtugtar aliados (rud a chiallaíonn go ginearálta "allies" - buille faoi thuairim go bhfuil ham agus cáise comhghairdeacha maith!).
Cad is gá duit
- 3 cupán plúr (gach críche)
- 2 1/4 spúnóg giosta (1 phaicéad)
- 1 siúcra siúcra
- 1 salann ciúbón
- 1/2 cupán bainne (te)
- 1/4 go 1/2 cupán uisce (te)
- 1/4 lardán cupáin (nó glasraí a ghiorrú, a ghlanadh)
Conas é a dhéanamh
- Déan giosta a dhíscaoileadh in 1/4 cupán uisce te.
- Cuir plúr i mbabhla meascthóir seasamh agus corraigh i salann agus siúcra, ag baint úsáide as an ceangaltán caorach taos.
- Cuir meascán giosta agus 1/2 cupán bainne agus meascán le hook taos. Cuir níos mó uisce, 1 tablespoon ag an am, go dtí go dtagann taos le chéile. Lean ort a ghlanadh go dtí go mbeidh taos réidh, leaisteach, agus ní greamaitheach, thart ar 10 nóiméad.
- Cuir an lard agus cuir na glúine go dtí go mbeidh an taos réidh arís.
- Cuir taos i mbabhla oilte, clúdaigh sé le pláta plaisteach, agus lig do chuid eile i áit te go dtí go bhfuil sé dúbailte i méid.
- Rollaigh taos amach ar dhromchla floured go dtí go bhfuil sé 1-2 ceintiméadar tiubh. Taos sruth le plúr agus huaire i leath. Rollaigh arís agus arís eile arís agus arís eile dhá uair níos mó, ligean do chuid taos ag eatraimh chun ligean don elasticity sa taos a scíth a ligean.
- Nuair a dhéantar taos ar fad le haghaidh an t-am deireanach go dtí an tiús 1-2 centiméadar, lig sé don chuid eile ar feadh 5 nóiméad. Bain úsáid as gearrthóirí brioscaí nó ciorcail taos a ghearradh agus iad a chur ar bhileog fianán greased. Bain úsáid as na sleamhnáin le haghaidh forc chun dhá shraith a dhéanamh ar fhíogaí maisiúla ar bharr an taos.
- Preheat oigheann go 400 céim.
- Clúdaigh na rollaí go loosach agus déantar iad a ardú go dtí dúbailt i airde, thart ar 30 nóiméad.
- Bake hallullas go dtí go donn órga agus puffy, thart ar 20-25 nóiméad.
- Bain agus fuarú beagán sula bhfónann tú.
| Treoirlínte Cothaitheacha (in aghaidh an tseirbhís) | |
|---|---|
| Calories | 61 |
| Iomlán Saill | 4 g |
| Saill Sháithithe | 1 g |
| Saill neamhsháithithe | 2 g |
| Cholesterol | 2 mg |
| Sóidiam | 92 mg |
| Carbaihiodráití | 5 g |
| Snáithín cothaithe | 1 g |
| Próitéin | 1 g |