Fianáin Raisin Oatmeal

Is é gach rud atá le fianáin rís-mhin choirce ná fianán. Léiríonn an t-oideas clasaiceach fianán raisin seo cén fáth go bhfuil sé ar cheann de na fianáin is coitianta riamh.

Cúpla leideanna:

Cad is gá duit

Conas é a dhéanamh

  1. Preheat oigheann go 375 ° F.
  2. Lig do na comhábhair go léir teocht an tseomra sula dtosaíonn tú.
  3. Ag baint úsáide as paddle ceangailte le meascthóir seasta, uachtar an t-im, siúcra donn, agus an salann ar luas íseal.
    Tabhair faoi deara: An níos faide a chruthaíonn tú na comhábhair seo, an t-aer níos mó a ionchorpróidh tú, ag tabhairt fianán níos éadroime duit. Más mian leat fianán chewier, uachtar ach go leor chun na comhábhair a chur le chéile.
  4. Cuir na huibheacha, an bhileog agus an bainne leis agus déan iad a mheascadh go dtí go mbeidh siad cumasc.
  1. Cuir an plúr, an sóid bácála, agus an púdar bácála le chéile i mbabhla ar leithligh.
  2. Comhcheangail an coirce leis na comhábhair thirim.
  3. Cuir na comhábhair thirim leis na comhábhair fliuch agus cuir an meascán go dtí go mbeidh siad in éineacht leo.
  4. Measc na rísíní isteach sa taos.
    Tabhair faoi deara: Má tá na rísíní crua, is féidir leat iad a bhrú i mbabhla uisce te thart ar leath agus uair an chloig, ansin iad a dhraenáil agus iad a thriomú go maith le tuáillí páipéir sula gcuirtear iad ar an taos.
  5. Ullmhaigh do bhileog bácála trí im a ghreamú le im nó a ghiorrú nó a ghreamú le páipéar pár. Nó mata bácáil silicone a úsáid, is é seo an teicníc is fearr liom.
  6. Ag baint úsáide as scoop 1 oz nó an coibhéis, cuir 1 oz liathróid taos ar do chliabhán, ag fágáil seomra go leor eatarthu chun ligean dóibh scaipeadh.
  7. Bácáil 10-12 nóiméad nó go dtí go dtosaíonn uillinn agus bun na fianáin donn órga.
  8. Nuair a bhíonn na fianáin fionnuar go leor chun iad a láimhseáil ach fós te, iad a bhaint as an gcnaipe agus iad a fhuarú ar raic sreinge. Is féidir leat iad a ithe chomh luath agus a bhíonn siad fionnuar go leor nach sruthóidh siad do bhéal. Nó más rud é go mbainfidh tú iad a stóráil, déan cinnte go bhfuil siad fuaraithe go géar ar dtús.

Is féidir an t-oideas a leathnú , nó is féidir leat an taos a ullmhú trí chéim 8 agus cuid den chuid eile nó é a reáchtáil níos déanaí.

Chun taos fianán a reoite, é a rolladh isteach i bhfeadán agus é a dhrapadh go dian i gcló plaisteach. Níos déanaí is féidir leat an feadán a dhíshuimáil, an taos reoite a ghearradh i slisníní fianáin aonair agus bácáil de ghnáth.

Treoirlínte Cothaitheacha (in aghaidh an tseirbhís)
Calories 340
Iomlán Saill 15 g
Saill Sháithithe 8 g
Saill neamhsháithithe 5 g
Cholesterol 93 mg
Sóidiam 511 mg
Carbaihiodráití 51 g
Snáithín cothaithe 1 g
Próitéin 3 g
(Ríomhtar an fhaisnéis chothaithe ar ár n-oidis ag baint úsáide as bunachar sonraí comhábhar agus ba cheart meastachán a mheas. Féadfaidh torthaí aonair a bheith éagsúil.)