Clafout Peach agus Blackberry

Tá an clafouti milseog Fraincis seo spreagtha ag an gcladán bácach bácach agus bándearg dubh . Bácáiltear an phéitseog agus na haaracha dubha i bataire uibheacha, uibheacha a thógann milseog compordach le gach duine. Tá sé delicious ar a chuid féin nó le huachtar reoite.

Cad is gá duit

Conas é a dhéanamh

1. Preheat an oigheann go 350 ° F. Socraigh an phéitseog agus an sméar dubh i mhias bácála 2-cheathraithe.

2. I mbabhla mór, cuir an bainne, an uibheacha, an plúr, an siúcra, an fhuaileán agus an salann le chéile chun cruth éadrom, tanaí. Doirt an bataire thar na péitseoga agus na haara dubha.

3. Bácáil ar feadh 45 nóiméad, nó go dtí go bhfuil sé donn agus báite timpeall na n-imill, agus tá an t-ionad socraithe. Lig dó teocht te nó teocht an tseomra a fhuarú sula bhfónann tú.

Freastal a dhéanamh go soiléir nó le scuab uachtar reoite vanilla.

Treoirlínte Cothaitheacha (in aghaidh an tseirbhís)
Calories 191
Iomlán Saill 5 g
Saill Sháithithe 2 g
Saill neamhsháithithe 2 g
Cholesterol 82 mg
Sóidiam 260 mg
Carbaihiodráití 32 g
Snáithín cothaithe 2 g
Próitéin 5 g
(Ríomhtar an fhaisnéis chothaithe ar ár n-oidis ag baint úsáide as bunachar sonraí comhábhar agus ba cheart meastachán a mheas. Féadfaidh torthaí aonair a bheith éagsúil.)