Císte Spúinse Cailín-Chnó-Cháiliúil

Tá cácaí spúinse solas delicious agus déanann siad cóireáil foirfe chun freastal ar chaife nó tae tráthnóna. Is eol dom freisin sliotán beag a ghearradh le haghaidh bricfeasta a chóireáil ar maidin tar éis a lán cosúil le arán tirana tirim. Ní hamháin go bhfuil an císte spúinse seo agus na císte spúinse banana seo á n-úsáid saor in aisce, is é sin an Passover-friendly. Cé go n-éilíonn an chuid is mó de na cácaí spúinse le haghaidh plúr bácála agus le roinnt gníomhaire leavening cosúil le sóid bácála, púdar bácála, nó uachtar tartar.

Le linn an Cháisc, cloíonn teaghlaigh Giúdach le haiste bia dian gan chametz nó le aiste bia saor ó ghráin leavened. Bíonn Matzah, táirge arán neamhchloite cothrom, ina bhia stáplacha le linn na Cáscaán. Déantar Matzah as uisce agus plúr amháin agus ní saibhrítear dá bhrí sin le saillte nó milseoirí cosúil le mil. In áit na plúr traidisiúnta agus na gníomhairí leavening, iarrann an t-oideas seo le haghaidh béile císte matzo agus stáirse prátaí, rud a thugann uigeacht agus blas uathúil don chíste agus déanann sé do chóireáil íogair don Cháisc.

Ach ní gá duit a bheith Giúdach nó ag ceiliúradh an Cháisc chun an císte solasach agus blasta seo a thaitneamh. Tá císte spúinse banana éasca agus delicious ar feadh na bliana.

Cad is gá duit

Conas é a dhéanamh

  1. Preheat oven go 325 F. Léasaigh agus pléigh Bundt císte , ag pléadh gach plúr breise.
  2. I mbabhla mór, buille buíocáin uibheacha agus siúcra ar luas meánach go dtí éadrom agus éadrom, thart ar 3 nóiméad. Cuir bananaí , stáirse prátaí, béile císte matzo, sliocht vanilla agus salainn. Buille go dtí go maith cumasc.
  3. I mbabhla fuaraithe ar leithligh, buille bíoga uibheacha go dtí go géar. Cuir leis an bataire agus fillte go réidh é go dtí go chéile. Ná buille.
  1. Déan cnónna a dhéanamh ar gallchnónna mionghearrtha thar bhonn an chistín ullmhaithe císte bundt. Caitear spúnóg ar bharr an leathanaigh a chlúdach gan na gallchnónna a dhíscaoileadh, ansin an chuid eile a dhoirteadh agus an dáileoir a dháileadh go cothrom.
  2. Bácáil ag 350 F ar feadh 1 uair an chloig.
  3. Tar éis bácála, lig fionnuar, os cionn anuas, ar feadh 30 nóiméad sula gcuirfear deireadh leis an banna. Ceadaigh fuarú teocht an tseomra.

Nótaí Cistine:

Chun blas cnóiceach iontach na n-gallchnónna a thabhairt amach, is féidir leat iad a rósta ar dtús roimh chopping. Le rósta, scaipeann na leatháin gallchnó i sraith amháin i mbileog éadomhain nó bácáil éadomhain agus é a bhácáil ag 350 F ar feadh 5 go 10 nóiméad nó go dtí go donn órga.

Is féidir leat an císte spúinse banana seo a sheirbheáil nó is féidir leat a roghnú an císte a oighir leis an reoite is fearr leat, uachtar bhuailte, nó go simplí siúcra púdraithe a shárú thar barr an tseirbhís.

Treoirlínte Cothaitheacha (in aghaidh an tseirbhís)
Calories 184
Iomlán Saill 6 g
Saill Sháithithe 1 g
Saill neamhsháithithe 1 g
Cholesterol 90 mg
Sóidiam 211 mg
Carbaihiodráití 29 g
Snáithín cothaithe 1 g
Próitéin 5 g
(Ríomhtar an fhaisnéis chothaithe ar ár n-oidis ag baint úsáide as bunachar sonraí comhábhar agus ba cheart meastachán a mheas. Féadfaidh torthaí aonair a bheith éagsúil.)