Nuair nach bhfuil go leor ciseal seacláide amháin ann, déan iarracht an Císte Seacláide Trí Sraith seo a dhéanamh. Tá an t-oideas seo cinnte le do thoil aon leannán seacláide.
Cad is gá duit
- Cupán 3/4 cócó próiseáilte gan oilte na hÍsiltíre
- 1 cupán uisce (fiuchphointe)
- 1/2 cupán móide 2 spúnóg bhoird im
- 2 cupán siúcra
- 3 uibheacha
- 1 sliocht folacha cúlbhála
- 1-3 / 4 cupán plúr
- 1-1 / 2 spúnóg sála bácála
- 1/4 salann ciúbón
- 3/4 cupán bainne
- 1/4 cupán uachtar géar
Conas é a dhéanamh
- Preheat oigheann go 350 ° F. Cuir trí phácaí bácála thart ar 9-orlach agus déan plúr.
- Measc cócó le huisce fiuchta i mbabhla beag; stir go dtí go réidh. Cuir ar leataobh chun fuarú.
- Im uachtar agus siúcra. Cuir uibheacha, ceann ag an am go maith tar éis gach bhreise. Cruthaigh i bhfolacha. De réir a chéile cuir meascán cócó. Comhcheangail go maith.
- Le sciathán sreang, cuir plúr, soda bácála agus salann le chéile. Cuir an meascán plúir le hábhar bainne agus uachtar géar le himeacht le himeala. Buille go dtí é a chumasc. Doirt batter i bpannaí.
- Bake 30 go 35 nóiméad nó go dtí go dtiocfaidh an pioc adhmaid a cuireadh isteach san ionad amach glan. Císte Cool 10 nóiméad. Bain as pannaí chuig racaí sreang. Cool go hiomlán. Císte Frost mar atá ag teastáil.
| Treoirlínte Cothaitheacha (in aghaidh an tseirbhís) | |
|---|---|
| Calories | 263 |
| Iomlán Saill | 10 g |
| Saill Sháithithe | 6 g |
| Saill neamhsháithithe | 3 g |
| Cholesterol | 60 mg |
| Sóidiam | 289 mg |
| Carbaihiodráití | 40 g |
| Snáithín cothaithe | 1 g |
| Próitéin | 4 g |