Má tá tú ina sucker ar gach cupán im imní , beidh tú ag dÚsachtach don bhruicéad sliseanna seacláide imní seo. Bácáilte i scilet iarann teilgthe, is é an milseog foirfe uile-i-aon atá ann a roinnt le pals, go háirithe nuair a sheirbheáiltear é le huachtar reoite.
Cad is gá duit
- 2 cupán plúr
- 1 sás bácála ciúbón
- 1/2 salann snáithíní
- 3/4 cupán im (softened)
- 1/2 cupán siúcra
- 3/4 cupán siúcra donn
- 2 snáithíní sliocht saille
- 1 ubh
- 1 sceallóga seacláide cupán
- 1/2 im peanut cupán
- Roghnach: uachtar reoite
- Roghnach: uachtar bhuailte
Conas é a dhéanamh
- Preheat oigheann go 350 F.
- Déan plúr le chéile, soda bácála, agus salann i mbabhla agus cuir i leataobh.
- I mbabhla difriúil, buille im, siúcra agus siúcra donn softened go dtí creamy.
- Cuir sleachta agus uibheacha sa bhileog agus buille go dtí go meascúil é.
- Comhcheangail an meascán plúir leis an meascán fliuch agus déantar é a mheascadh go dtí go mbeidh an plúr uile corpraithe.
- Cuir na sceallóga seacláide leis. Measc.
- Déan skillet agus cuir leath an taos fianáin isteach. Brúigh sé isteach sa phana.
- Scaipeadh im peanut go fial thar an taos. Ansin, barr go cúramach leis an leath eile den taos fianán. Bí cinnte go n-oibríonn tú an taos agus mar sin clúdaíonn sé go hiomlán agus cuireann sé an t-im peanut i bhfeidhm.
- Bácáil ar feadh 35 go 40 nóiméad nó go dtí go bhfuil na h-imeall donn órga
- Gearr agus fónamh le huachtar reoite agus uachtar bhuailtí más mian leat. Deer
| Treoirlínte Cothaitheacha (in aghaidh an tseirbhís) | |
|---|---|
| Calories | 426 |
| Iomlán Saill | 27 g |
| Saill Sháithithe | 13 g |
| Saill neamhsháithithe | 9 g |
| Cholesterol | 58 mg |
| Sóidiam | 344 mg |
| Carbaihiodráití | 42 g |
| Snáithín cothaithe | 3 g |
| Próitéin | 6 g |