Déanann an t-oideas simplí arán banana beirt taistil taistil arán banana.
Cuir do rogha le pecans nó gallchnónna mionghearrtha ar an arán tais seo, nó cuir na cnónna ar lár. Chomh maith leis sin, chuirfeadh sceallóga seacláide breisiú maith, nó cuir roinnt raisins nó cranberries triomaithe leis an bataire. Leathnaíonn cáis uachtair bhia nó im imthaithe rud éigin speisialta arán banana laethúil. Féach na leideanna agus na héagsúlachtaí le haghaidh níos mó.
Déanann an t-oideas seo 2 torann banana arán, ach is féidir leat é a scála go héasca chun bá amháin a dhéanamh. Nó an dá cheann a dhéanamh agus reoite a dhéanamh le haghaidh níos déanaí. Is maith liom báistín a dhéanamh ar aran tapa agus é a reoiteáil i gcodanna 1, 2 nó 3 slice. Slisníní ar leith le páipéar céir ionas nach mbeidh siad ag luí le chéile. Nó slisníní a leagan amach ar bhileog bácála páipéir-líneáilte. Déan iad a reáchtáil go dtí go soladach agus ansin iad a chur i málaí reoite.
"Is é seo an t-oideas is fearr liom le haghaidh aráin banana agus is buail mhór é gach uair a dhéanfaidh mé é. Is é an rud is fearr faoina leithéid ná go bhféadfaí é a leathnú go héasca gan aon obair inchinn. Go hiomlán is é an t-oideas 5-star - EI"
Recipes Gaolmhara
Arán Banana Im Peanut
Arán Banana Sliotán Seacláide
Cad is gá duit
- 8 unsa / 1 cupán im (softened)
- 2 cupán siúcra (gránach)
- 4 uibheacha móra
- 1/2 salann snáithíní
- 2 ciúbón sócaireachta bácála
- 4 cupán / 18 unsa plúr (gach cuspóir)
- 6 bananaí (an-aibí, mashed)
- 1 cupán pecans (nó gallchnónna, mionghearrtha)
Conas é a dhéanamh
Oigheann teasa go 325 F. Lása agus plúr 2 pannaí loaf 9x5x3-orlach.
I mbabhla mheascadh le meascthóir leictreach, im uachtar agus siúcra go dtí an solas. Cuir uibheacha, ceann ag an am, ag bualadh tar éis gach bhreise.
Sift comhábhair tirim le chéile; cuir le meascán creamed, beating go dtí go chumasc. Cruthaigh i bananaí agus pecans mionghearrtha nó gallchnónna.
Spúnóg an bataire isteach sna pannaí básta ullmhaithe; bácáilte ar feadh thart ar 1 uair an chloig agus 15 nóiméad, nó go dtí go dtiocfaidh cleansair fiacail nó císte isteach sa lár go glan.
Déanann an t-oideas aráin banana seo 2 toradh.
Leideanna agus Athruithe
Déan sciathán simplí i bhfolach chun an t-aran banana a thriomú.
Cuir 1 cupán sceallóga seacláide, sceallóga mion seacláide, cranabairí triomaithe, silíní triomaithe, dátaí mionghearrtha, nó rísíní.
Scaoilte Cáis Uachtar Orange: I mbabhla mheán le meascthóir leictreach, buille 4 unsa de cháis uachtair softened leis an 1 spúnóg de spéigeach oráiste, 1 go 2 spúnóg bhoird de siúcra milseogra chun blas a fháil, agus cúpla titeann de shliocht vanilla. Buille go dtí éadrom agus leann. Refrigerate. Lig an cáis uachtair le teocht an tseomra sula ndéantar freastal air.
Maple Ime: Beat 4 spúnóg bhoird d'im softened le 2 spúnóg bhoird de síoróip maple dorcha.
| Treoirlínte Cothaitheacha (in aghaidh an tseirbhís) | |
|---|---|
| Calories | 358 |
| Iomlán Saill | 18 g |
| Saill Sháithithe | 7 g |
| Saill neamhsháithithe | 5 g |
| Cholesterol | 70 mg |
| Sóidiam | 505 mg |
| Carbaihiodráití | 47 g |
| Snáithín cothaithe | 3 g |
| Próitéin | 5 g |