Déantar an t-arán bananaí tais seo le púdar im imní, peanuts mionghearrtha, bananaí maisithe aibí, agus miongheallóga seacláide mionbhreise. Cuireann an púdar im peanut blas éan peanut éadrom leis an arán banana. Arán tapa é a bheadh grá ag Elvis!
Bhain mé úsáid as sceallóga mion seacláide san arán seo chomh maith leis na peanuts mionghearrtha. Cuireann na peanuts mionghearrtha blas agus uigeacht peanut níos mó ach féadfar pecans mionghearrtha nó gallchnónna mionghearrtha a chur in ionad.
Cad is gá duit
- 1/2 cupán im (1/2 cupán, teocht an tseomra)
- 1 cupán siúcra
- 2 uibheacha mór
- 2 snáithíní sliocht saille
- 2 Cúlbhún bainne
- 1/4 salann ciúbón
- 1 sás bácála ciúbón
- 1 1/2 cupán
- plúr uilefhóinteach
- 3/4 cupán púdar im peanut
- 3 bananaí móra (an-aibí, mashed)
- 1/2 cupán sceallóga seacláide (mion, leath milis)
- 1/2 cupán peanuts rósta mionghearrtha (b'fhearr, gan mhilleadh)
Conas é a dhéanamh
- Déan greim agus plúr 9-in-5-by-3-orlach paaf pan. Téigh an oigheann go 325 ° F (165 ° C / Gás 3).
- I mbabhla a mheascadh le meascthóir leictreach, cuir an t-im softened agus an siúcra gránach le huachtar go dtí éadrom agus bréagach. Cuir na huibheacha, ceann ag an am, ag cur go maith tar éis gach bhreise. Buille sa sliocht braille agus bainne.
- Sift comhábhair tirim le chéile; cuir le meascán uachtar agus buille ar luas íseal ach go dtí go mbeidh sé cumaisc.
- Cruthaigh na bananaí mashed.
- Fill sna miongheallóga seacláide agus peanuts rósta mionghearrtha.
- Doirt an bataire isteach sa báistín ullmhaithe; an báistín a bhácáil ar feadh thart ar 1 uair an chloig agus 10 nóiméad go 1 uair an chloig agus 20 nóiméad, nó go dtí go dtiocfaidh bréagán fiacla isteach sa lár.
- Stóráil an t-arán atá clúdaithe nó i mála stórála bia ag teocht an tseomra ar feadh suas le 2 lá nó siopa ar feadh suas le 1 seachtaine sa chuisneoir. Le haghaidh stórála níos faide, reoite an t-arán banana. Féach na treoracha thíos.
Déanann 1 bá arán arán banana im peanut.
Leideanna agus Athruithe
- Rísíní nó sceallóga taifí a chur in ionad na miongheallóga seacláide.
- In ionad peanuts mionghearrtha, bain úsáid as pecans mionghearrtha nó gallchnónna.
- Cuir leath an tsiúcra gránach le gach siúcra donn, solas nó dorcha.
- Cuir an t-oideas ar dhá loile.
- Bíogáin (fuaraithe) a dhrapadh nó slices aonair i scragall agus ansin i mála stórála reoite. Lipéad leis an ainm agus an dáta agus an siopa sa reoiteoir ar feadh suas le 6 mhí.
- Déan glaze seacláide simplí a thriomú thar an t-arán fuaraithe. Cuir le chéile cupán 1/2 cupán seacláide semisweet, 1 1/2 spúnóg bhoird im, agus 1 spúnóg bhoird de síoróip arbhar i sáspan os cionn teas íseal. Cook, stirring, go dtí go bhfuil an seacláid leáite agus go bhfuil an meascán réidh. Scrúdaigh cúpla braon de bhreiseán fola, má tá sé ag teastáil uait, agus déan an t-arán banana a thriomú.
D'fhéadfá Cosúil leat freisin
Conas chun Bananaí Ripen go tapa
| Treoirlínte Cothaitheacha (in aghaidh an tseirbhís) | |
|---|---|
| Calories | 291 |
| Iomlán Saill | 18 g |
| Saill Sháithithe | 7 g |
| Saill neamhsháithithe | 7 g |
| Cholesterol | 77 mg |
| Sóidiam | 286 mg |
| Carbaihiodráití | 28 g |
| Snáithín cothaithe | 2 g |
| Próitéin | 6 g |