Tá Watermelon solas, fionnuar agus athnuachan. Tá Sorbet solas, fionnuar, agus athnuachan. Céard a d'fhéadfadh a bheith ina bhealach níos fearr fionnuar ar lá te ná leis an oideas sorbet watermelon seo. Déanann an cruthú éasca seo cleanser siúil thar an tsamhraidh nó milseog éadrom le haghaidh béile téamaí trópaiceach.
Cad is gá duit
- ½ cupán móide 4 cupán watermelon síolta agus glan
- ½ cupán siúcra
- 2 spúnóg bhoird
- sú aoil
- 1 snáithín aol cuibhreála
Conas é a dhéanamh
Conas sorbet watermelon a dhéanamh:
I sáspan beag, tabhair ½ cupán watermelon puree agus an siúcra le suanbhruith agus é a bhaint as an teas. Cuir an sú aoil agus an zest leis agus lig an meascán le fionnuar ar feadh 20 nóiméad. Cuir na 4 cupán puree úra watermelon leis an meascán melon-aol, agus ansin reoite i ndéantóir uachtar reoite de réir threoracha an mhonaróra.
Déanann 8 seirbhís.
| Treoirlínte Cothaitheacha (in aghaidh an tseirbhís) | |
|---|---|
| Calories | 74 |
| Iomlán Saill | 0 g |
| Saill Sháithithe | 0 g |
| Saill neamhsháithithe | 0 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sóidiam | 1 mg |
| Carbaihiodráití | 19 g |
| Snáithín cothaithe | 1 g |
| Próitéin | 1 g |