Ag féachaint do rud éigin difriúil d'oíche tacóide do theaghlaigh? Bain triail as an t-oideas mall seo a thógann an cócaire mall le mairteoil talún, séasúir chili, trátaí agus cáis Mheicsiceo. Tá sé éasca a dhéanamh, an-chroí agus delicious.
Cad is gá duit
- 1 phunt mairteoil talún - babhta talún, siorna talún, nó den chineál céanna.
- 3/4 cupán coirce buí
- 1 1/2 cupán bainne
- 1 uibheacha, buailte
- 1 gclúdach meascán séasúcháin chile
- 1 salann snáithín sa chistin
- Is féidir le 1 (14.5 unsa) trátaí, gearrtha suas
- Is féidir le 1 (12 go 16 unsa) arbhar iomlán eite, draenáilte
- Is féidir le beagán ológa sliced olc, draenáilte
- 1 1/2 cupán comhdhlúthú meicsiceo grátáilte de cáiseanna
Conas é a dhéanamh
- I skillet, cócaigh mairteoil talún go dtí go brú; draein go maith.
- I mbabhla mór meascán arbhar coirce, bainne, ubh. Cuir mairteoil talún draenáilte, meascán tirim chili tirim, salann séasúnaithe agus trátaí, arbhar agus ológa. Doirt isteach i gcócaire mall.
- Clúdaigh agus cócaireacht ar ARD ar feadh 3 1/2 go 4 1/2 uair an chloig. Sprinkle cáis thar barr. Clúdaigh agus cócaireacht ar feadh 5 nó 10 nóiméad níos faide.
More Recipe
Tacos Croicphointe Creamacha
Lasagna Crockpot Nis
Béile Pizza Crockpot
Recipes Mairteola Crockpot