Pizza Grilled le Salann Pumpkin Deataithe

Pizza pizza púdarra iontach le blas éadromach éadrom. Cén bealach is fearr le ceiliúradh a dhéanamh ar an bhFómhar ná trí úsáid a bhaint as an gcomhábhar fíor-solúbtha seo.

Cad is gá duit

Conas é a dhéanamh

Gréine réamhthéite le haghaidh teas mheán. Déan leath an plúr nó an crainn arbhair a chur ar bhord gearrtha mór. Cuir liathróid taise meánmhéide ar an mbarr. Ag baint úsáide as lámha, déan cruth taos i gcruth oblong thart ar 9 orlach déag agus 7-8 orlach ar leithead. Cuir taos ar grill agus cócaigh taobh amháin ar feadh 4-5 nóiméad. Ná cócaigh an taobh eile. Bain crust pizza ó grill, cuir isteach ar bhileog na fianáin agus ar thaobh bruite, slather ar 3/4 cupán / 180 ml den anlann pumpkin.

Cuir pizza ar ais go grill le taobh neamhchócaráilte síos. Cook le haghaidh 7-9 nóiméad breise, nó go dtí go dtosaíonn an screamh donn. Bain pizza ó grill agus barr le ola ola olóige leictreach 1tablespoon, arugula, trátaí silíní leath, agus cáis Pecarino shaved. Sliceáil agus fónamh.

Treoirlínte Cothaitheacha (in aghaidh an tseirbhís)
Calories 459
Iomlán Saill 23 g
Saill Sháithithe 5 g
Saill neamhsháithithe 14 g
Cholesterol 10 mg
Sóidiam 967 mg
Carbaihiodráití 51 g
Snáithín cothaithe 7 g
Próitéin 14 g
(Ríomhtar an fhaisnéis chothaithe ar ár n-oidis ag baint úsáide as bunachar sonraí comhábhar agus ba cheart meastachán a mheas. Féadfaidh torthaí aonair a bheith éagsúil.)