Frostadh Cáis Uachtar Maple-Uisce Siúcra

Níl an iomarca oidis ann nach féidir leat a dhéanamh le bheith saor ó shiúcra. Chinn mé go dtógann sé ach samhlaíocht beag, go leor turgnamh agus go nglactar leis go bhfuil sé deacair go gcuirfí i gcomparáid le súile, cóireáil traidisiúnta éagórach. Tar éis blianta fada de bheith saor ó shiúcra, thart ar 11 anois, tá mo bachlóga blas tar éis athrú. Ní thugann mé faoi deara nó is féidir liom aon difríochtaí a insint idir mo milseog sa bhaile agus an méid a chuimhin liom ó na milseoga pacáistithe nó na gcóireálacha siúcra a d'úsáid mé chun taitneamh a bhaint as. Ach má tá tú nua le saol na bácála saor ó shiúcra, d'fhéadfadh sé go mbainfeadh sé úsáid as.

Is féidir dúshlán a aimsiú ar an milseoir cuí siúcra atá saor in aisce ach nuair a dhéanann tú é, bí in éineacht leat agus beidh tú sásta arís na h-oidis a thug tú grá uait a bhaint as. Bhí mo rogha ag baint úsáide as stevia leachtach i gcónaí. Is é mo chuid is fearr leat an créagán fola. B'fhéidir go mbeadh ort ullmhaithe le haghaidh roinnt oidis theipthe mura bhfuil an ionad ionad siúcra a úsáideann tú ró-mhaith leat, ach go ginearálta nuair a fhaigheann tú bácála saor ó shiúcra agus an milseoir a bhfuil grá agat, beidh sé ina dhúchas agus do bhlas féin Athrófar bachlóga mar thoradh air sin.

Is cuid riachtanach de go leor oidis císte é frosting. Mura bhfuil lucht leanúna agat ar an maple, cuir deireadh leis agus cuirtear sliocht sa bhileog san áit seo san oideas seo le haghaidh frosting cáis uachtaráin atá as an saol seo go maith! Cuir beagán beag i gcónaí nuair a úsáideann tú stevia. Tá sé 300 uair níos measa ná siúcra tábla agus níos measa ná Truvia, Splenda agus erythritol. Tús a chur leis an 1/2 spúnóg agus ansin déan blas agus coigeartú de réir mar is gá. Is fearr liom an stevia leachtach toisc go bhfuil an próiseas is lú de na milsitheoirí siúcra atá ar fáil saor in aisce ar fáil, ach arís is mise an rogha atá agat. Ar mhaith leat císte líomóide a dhéanamh? Just a bhaint amach an sliocht maple le haghaidh líomóide agus tá frostáil iontach agat chun dul ar bharr císte punt nó fianáin fiú.

Ní dhéanann an t-oideas seo ach cupán amháin mar sin más gá duit na comhábhair a dhúbailt níos simplí agus coimeádáin a choinneáil má tá fágtha ar bith. Coinnigh do earraí bácáilte i gcónaí le frosting cáis uachtar sa chuisneoir nó beidh siad ag spoil.

Cad is gá duit

Conas é a dhéanamh

  1. Bí cinnte go bhfuil do cháis uachtar bog agus mar sin beidh sé níos éasca a chumasc. Fág é amach ar an gcuntar ar feadh 2-3 uair an chloig ar a laghad.
  2. Cuir isteach meascthóir seasta agus cuir an chuid eile de na comhábhair leis.
  3. Cumasc go dtí go réidh. Déan blas agus stevia leachtach a choigeartú agus cuir níos mó a chur leis más gá duit do bhreiseas.
Treoirlínte Cothaitheacha (in aghaidh an tseirbhís)
Calories 76
Iomlán Saill 7 g
Saill Sháithithe 4 g
Saill neamhsháithithe 2 g
Cholesterol 22 mg
Sóidiam 60 mg
Carbaihiodráití 1 g
Snáithín cothaithe 0 g
Próitéin 1 g
(Ríomhtar an fhaisnéis chothaithe ar ár n-oidis ag baint úsáide as bunachar sonraí comhábhar agus ba cheart meastachán a mheas. Féadfaidh torthaí aonair a bheith éagsúil.)