Tá na fianáin meringue im imní seo chomh simplí a dhéanamh, ina bhfuil ach whites uibheacha, im peanut, siúcra púdraithe, agus peanuts mionghearrtha. D'fhéadfá na fianáin bhunúsacha meringue a thaitneamh as.
Cad is gá duit
- 2/3 cupán siúcra milseogra cothaithe
- 1/2 im peanut cupán
- 2 whites uibheacha, teocht an tseomra
- 1/2 cupán peanuts saillte (mionghearrtha)
Conas é a dhéanamh
- Buille gealóga uibheacha go dtí go bhfuil stíleanna beoga righin; curtha i leataobh.
- I mbabhla a mheascadh, cuirfidh sí siúcra milseogáin go dtí an im peanut, a mheascadh go maith. Fill i whites ubh bhuille.
- Clúdaigh bileoga fianán le páipéar donn, páipéar páim, nó mataí silicone. Buaileann bataire ag teaspoonfuls ar pháipéar. Sprinkle gach fianán le peanuts mionghearrtha.
- Bácáil ar feadh 10 nóiméad ag 375 F. Brúigh i mbosca ansin bain a bhaint as páipéar.
Déanann sé dhá dhosaen fianáin.
| Treoirlínte Cothaitheacha (in aghaidh an tseirbhís) | |
|---|---|
| Calories | 63 |
| Iomlán Saill | 4 g |
| Saill Sháithithe | 1 g |
| Saill neamhsháithithe | 2 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sóidiam | 30 mg |
| Carbaihiodráití | 5 g |
| Snáithín cothaithe | 1 g |
| Próitéin | 2 g |