Conas Freastalaí Saor in Aisce a Lorg le haghaidh Vegans agus Vegetarians Ar Líne

Mura n-itheann tú feoil agus má tá tú ag breathnú ar acmhainní vegetarian nach bhriseann an banc, níl aon bhreis ar an liosta seo de shuíomhanna gréasáin áit ar féidir leat clárú le haghaidh oidis vegetarian, leabhráin agus greamáin a fháil gan aon chostas.

• 01 de 05

  Sticker Tumadóir "TryVeg"

  I gcás go leor vegans agus vegetarians, ní hamháin gur cinneadh cothaithe é an cinneadh gan feoil a ithe ach glaoch go morálta. Má tá tú ag dul vegan nó vegetarian ós rud é go bhfuil tú ina ghníomhaí cearta ainmhithe, is féidir leat an focal faoi do chúis a scaipeadh leis an greamán tarraingtheora saor in aisce seo ón ngrúpa vegetarian iontach Compasion Over Over Killing. Deir sé ach, "TryVeg." Cuimsíonn an greamán teachtaireacht ghearr chomh maith le cinntigh cén fáth ar chóir dóibh vegetarianism a mheas.

• 02 de 05

  An Treoir maidir le Béilí Saor in Aisce Feola

  Má tá tú nua le veganas nó vegetarianism, b'fhéidir go mbeifeá ag iarraidh cócaireacht a ainliú gan feoil. Ach tá sé tábhachtach go n-itheann tú béilí cothromaithe cothaitheacha chun an t-easnamh próitéine a chúiteamh a gheobhaidh tú trí bhialann amháin a ithe. Tá vegetarian baineann, go háirithe, seans maith le fadhbanna leighis a fhorbairt, mar shampla anemia. Bain úsáid as an leabhrán saor in aisce seo ó Chumann Humane na Stát Aontaithe chun cócaireacht vegetarian a chur ar an eolas duit féin. Tá éagsúlacht oidis sa "Treoir maidir le Béilí Saor Feola" de chuid an Chumainn Humane, lena n-áirítear interes, milseoga, anraithí agus sneaiceanna, chomh maith le faisnéis faoi na buntáistí sláinte atá ag dul glasraí.

  Is féidir leat an treoir a fháil tríd an bpost nó an leagan PDF a íoslódáil.

• 03 de 05

  Greamáin Le Slogáin Vegetarian

  Ordú bailiúchán de greamáin saor in aisce ó lámh for-rochtana óige PETA, PETA2.com. Taispeánann greamán amháin, mar shampla, cearc ag rá, "Níl mé mar ghránna!" Taispeánann eile frog agus an ráiteas, "roghnaíonn mé gan scaipeadh." Is bealach maith é na teachtaireachtaí seo do mhic léinn a gcuid creideamh vegetarian a fháil ar bhealach neamhthráiteach.

• 04 de 05

  Físeán "Freastal ar Do Feola"

  Is féidir leat cuairt a thabhairt ar láithreán gréasáin PETA chun físeán comónta de "Meet Your Feat" a fhógairt le guth unmistakable Alec Baldwin. Bain úsáid as é chun foghlaim faoi na hainmhithe a úsáidtear le haghaidh bia sa chóras feirmeoireachta nua-aimseartha, tionsclaíoch.

• 05 de 05

  Síntiús PETA Kids Magazine

  Tugann PETA síntiús saor in aisce do na páistí dá iris Grr! Foilsítear an iris ráithiúil, ionas go mbeidh ort fanacht beagán sula bhfuair tú an chéad eagrán.