Brioscaí 3-Ábhar Bácáilte

Déantar brioscaí maonáis tapa le 4 chomhábhar amháin, maonáis, plúr, bainne agus beagán siúcra. Glacann an maonáis áit an saille, rud a fhágann go bhfuil sé ina briosca éasca le caith le chéile.

Oideas Gaolmhar: Brioscaí Bláthúla Lámh

Cad is gá duit

• 2 cupán
• plúr féin-ardú
• 1/4 maonáis cupán
• 1 cupán bainne
• 1 siúcra siúcra

Conas é a dhéanamh

1. Teas an oigheann go 450 F.
2. Sreang stáin muffin 12-cupán.
3. Comhcheangail gach comhábhar, ag meascadh go maith. Ná overmix.
4. Spúnóg an taos isteach sna cupáin muffin ullmhaithe.
5. Bí na brioscaí sa oigheann réamhtheáite ar feadh thart ar 10 nóiméad, nó go dtí go n-éadrom.

Athruithe

• Barr na muifíní le roinnt cáis cheddar braitheáilte agus le púdar gairleog a chosc.
• Cuir spúnóg bhoird nó dhó nó peirsil nó cuir le taos briosca.

Tuilleadh Recipes do Brioscaí

• 20 Recipes Brioscaí Deisceart, Flaky Homemade Deiscirt

Treoirlínte Cothaitheacha (in aghaidh an tseirbhís)
Calories	94
Iomlán Saill	6 g
Saill Sháithithe	2 g
Saill neamhsháithithe	2 g
Cholesterol	8 mg
Sóidiam	169 mg
Carbaihiodráití	8 g
Snáithín cothaithe	1 g
Próitéin	2 g

(Ríomhtar an fhaisnéis chothaithe ar ár n-oidis ag baint úsáide as bunachar sonraí comhábhar agus ba cheart meastachán a mheas. Féadfaidh torthaí aonair a bheith éagsúil.)